Revista Cocina

Romanescu con ajillos (al microondas)

Por Manuelaperezescribano
Romanescu con ajillos (al microondas) Ingredientes

Romanescu con ajillos (al microondas)Un romanescu

Ajos

Aceite de oliva virgen

Sal

Elaboración

1.- Lavamos bien el romanescu y lo troceamos.

Romanescu con ajillos (al microondas)

2.- Lo ponemos en un recipiente con un poco de agua en el fondo y con sal a gusto. Lo tenemos en el microondas 11 minutos a temperatura máxima.

Romanescu con ajillos (al microondas)

3.- Mientras que el romanescu está en el microondas, pelamos unos ajitos y los freímos en aceite caliente.

Romanescu con ajillos (al microondas)
Romanescu con ajillos (al microondas)

4.- Una vez preparado nuestro romanescu, lo sacamos del microondas, escurrimos bien y le echamos el aceite con los ajitos, más un poquito de vinagre y sal, si es necesario.

Romanescu con ajillos (al microondas)
Romanescu con ajillos (al microondas)

No hay excusas para no tomar verduras! Como véis, no tardamos nada en preparar el romanescu de esta forma. El romanescu es una variedad de brocoli, igualmente, delicioso y estéticamente precioso.

El tiempo de microondas que ha necesitado es orientativo, porque los microondas, al igual, que los hornos son muy 'suyos' y cada uno es distinto a otro!

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