Revista Ciclismo

Señales de un nivel alto de azúcar en la sangre

Por Rafael @merkabici
Señales de un nivel alto de azúcar en la sangre

Actualmente son muchos los ciclistas que padecen de diabetes, esta condición ocurre cuando hay señales de nivel alto de azúcar en la sangre es demasiado alto. Sin embargo, la mayoría de ellos no saben que lo padecen.

El azúcar alto en la sangre son malas noticias para cualquier ciclista, esto puede conducir a complicaciones graves como enfermedades cardíacas, daño renal, daño en los nervios y pérdida de la visión.

Ganas de orinar demasiado seguido

El aumento de la micción es un signo revelador de que su nivel de azúcar en la sangre está fuera de control. Cuando usted tiene demasiada glucosa en el torrente sanguíneo sus riñones tratan de eliminarla a través de la orina dando como resulta ir con más frecuencia al baño. La pérdida de líquido hará que usted esté sediento cada vez más.

Los niveles de azúcar alto en la sangre tienden a desarrollarse gradualmente.

Fatiga corporal muy rápida

A pesar que la fatiga es un efecto secundario de la deshidratación, si usted ha entrenado muy poco y aun así esta totalmente fatigado es probable que padezca de diabetes. Las señales que debe estar alerta es antes de ir a dormir y al despertar, tome un registro de los días que se encuentra fatigado en conjunto con sus alimentos.

Si usted tiene dificultades para ver es probable que tenga los niveles de glucosa muy altos, los fluidos suelen filtrarse y hacer que sus ojos se hinchen, esta inflamación suele cambiar la capacidad de enfocar correctamente.

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Existen bacterias azucaradas que impiden que las heridas se sanen rápidamente, las señales más comunes son ojos rojos e hincados y encías propensas a sangrar, normalmente el cuerpo lucha contra los gérmenes que causan la infección en la boca, cuando el azúcar es elevado esto cambia el hábitat de las bacterias.

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Manchas extrañas en la piel

Los niveles demasiados altos de azúcar en la sangre puede dañar sus vasos sanguíneos, incluyendo el tejido que se encuentra debajo de la piel, esto da paso a parches marrones rojizos y brillantes. Estas manchas causadas por el azúcar alto pueden ser dolorosas e incluso pueden picar. Observe los pliegues de su piel, las axilas, la ingle y el cuello. El exceso de glucosa cambia el pigmento de la piel.

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