Si tu problema son las várices , una manera de mejorarlas...

Si tu problema son las várices , una manera de mejorarlas es practicando deporte.

Las várices son un problema vascular que puedes intentar mitigar haciendo deporte.
La razón es que la actividad física vigoriza el corazón y todo el sistema circulatorio ayudando a reactivar la circulación sanguínea de nuestro cuerpo.
 Eso sí, debes elegir  el ejercicio que más te conviene. No todos son eficazes para este tipo de problema.

Los deportes que implican ejercicio aeróbico son los mejores. Éstos nos ayudan a mejorar la circulación ya que requieren un mayor trabajo cardiovascular. Por ejemplo andar y realizar deportes como la natación, el aquagym ó la bicicleta, son las actividades más idóneas y aconsejables.
Por el contrario, no se aconseja realizar deportes bruscos, de alto impacto es decir, aquellos que impliquen que los pies golpeen con fuerza en el suelo, por ejemplo, steps, baloncesto o tenis. En estos casos, los golpes dificultan el retorno venoso, ayudando a que la sangre quede estancada en las piernas y aumentando la sensación de pesadez. Un consejo que te ayudará aún más , en tus momentos de relax intenta poner tus piernas más alto que el resto de tu cuerpo, así tus piernas te lo agradecerán y lucirán más bonitas !!!