Revista Coaching

Sobrevivir al Lunes

Por Conmigoaprendi @conmigoaprendi

Sobrevivir al Lunes

A veces, cuando leo Twitter, Facebook, miro Instagram o simplemente cuando salgo a la calle un Lunes, me siento como un personaje equivocado en The Walking Dead. En serio, la imagen que dais como persona es entristecedora. Por suerte, sé que el Lunes es sólo un día y que acabará con mayor o menor éxito. Pero sé que ese éxito depende de mí. Sobrevivir al Lunes


¿Qué ganas empezando una semana con una actitud devastadora?
Lo que me extraña es que seas capaz de levantarte de la cama.
¿Qué ganan los demás escuchando tus quejas sobre el Lunes?
A mi me da pena oír cada semana lo mismo. Tienes la suerte de levantarte e intentar conseguir que tu vida mejore, hay quien no tiene elección y aún así no se queja.

¿Es que vivimos en un sociedad victimista?
¿De qué te sirve ser así?
¿Qué culpa tiene el Lunes?

La próxima vez que se te active el piloto automático de la queja, agarra papel y lápiz y escribe razones auténticas por las que quejarte un Lunes. Si esas razones son reales y de verdad te incomodan, ya tienes razones para hacer que ese Lunes valga la pena.
¿Cómo vas a vivir esta semana?




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