Revista Salud y Bienestar

¿Son seguros los tratamientos de Spa para embarazadas?

Por Marimarussi
¿Son seguros los tratamientos de Spa para embarazadas?Los tratamientos de Spa para embarazadas son seguros solo si es recomendado por los médicos, y los profesionales a cargo de brindar el servicio están capacitados para guiar a la gestante.
Una sesión de balneario o spa te ayudará a prevenir pequeñas molestias del embarazo como la retención de líquidos, la pesadez en las piernas o los dolores lumbares, así como algunos trastornos psíquicos como la ansiedad o el insomnio. Además, los tratamientos termales son ideales para relajarte antes del parto y prepararte para afrontar con energía esta nueva etapa de tu vida.
Los ginecólogos aconsejan evitar los baños calientes, cuartos de vapor, saunas tradicionales e infrarrojos, ya que el calor y el sudor disminuyen el flujo sanguíneo y posiblemente puedan causar hipotensión. Las temperaturas constantes son ideales, no así la hidroterapia de contraste o alternando piscinas o cuartos calientes y fríos, al igual que las envolturas del cuerpo que causan la transpiración y elevan la temperatura central del cuerpo. Los masajes enérgicos o que utilizan aceites o cremas con sustancias que pudiesen afectar al feto por su absorción a través de la piel están también desaconsejados ya que, durante la etapa del embarazo y lactancia, la piel presenta una absorción extrema.
Como precaución, ya que existe un riesgo de aborto en el primer trimestre, se recomienda hacer los tratamientos a partir del segundo trimestre.

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