Este mes tenemos que hablar de un desafío salado, y la propuesta de nuestra desafiadora Rocío del blog "Chismes y Cacharros" es un Souffle salado por lo que manos a la obra me puse a prepararlo en casa.Lo preparé como guarnición de un bacalao al pil-pil, receta que pondré en breve, y quedó tan rico que no sabíamos si nos gustaba más el pescado o su guarnición.
SOUFFLE SALADO CON ESPÁRRAGOS, AJOS TIERNOS Y GAMBAS
INGREDIENTES
5 Gambas rojas frescas1 puerro6 espárragos trigueros1 manojo de ajos tiernos2 cucharadas soperas de queso batido 0% mat. grasa3 huevosAceite de olivasalpimientanuez moscada
Paso 1: Pelamos las gambas y reservamos las cabezas por un lado, picamos la gamba en trozos muy pequeñosPaso 2: Picamos el resto de verduras muy picaditas.
Paso 4: cuando las verduras estén blanditas añadimos las gambas picadas y removemos todo bien.
Paso 5: Dejamos la mezcla templar y añadimos el queso batido y mezclamos todo muy bien otra vez.Paso 6: Separamos las claras de las yemas (las yemas las guardaremos para otra receta, yo las puse por la noche en una pizza).Paso 7: Montamos las claras a punto de nieve.
Paso 8: Añadimos las claras montadas a la mezcla con movimientos envolventes.
Paso 9: Ponemos en los moldes engrasados y introducimos en el horno que habremos precalentado previamente a 200º. Metemos nuestros souffles y bajamos la temperatura a 180º.
Paso 10: Horneamos hasta que suban y estén doraditos.
He de decir que subieron bastante pero al enfriar se bajaron un poquito, aún así quedaron deliciosos.
Si quieres ver las recetas de mis compañeras pulsa aquí