¿Te falta confianza para empezar? Usa estas 3 preguntas

¿Cuántas veces te has planteado hacer un cambio o empezar algo nuevo pero sientes que te falta confianza para empezar?

Y entonces te pones a buscar información o ayuda sobre cómo conseguir confianza para lograr tus objetivos o metas. Porque hasta que no te veas segura y confiando en ti misma y en tus capacidades no te vas a lanzar, claro.

Aunque estés esperando y sin hacer avances durante mucho tiempo…

¿Qué puedes hacer, si esa es tu situación, para acelerar el proceso? Sobre eso te hablo hoy.

Escucha la versión en audio aquí –> ¿Te falta confianza para empezar? Usa estas 3 preguntas

Es muy importante que sepas que el problema NO es que no tengas confianza (eso es perfectamente normal al principio o cuando haces un cambio radical o algo totalmente nuevo para ti).

El verdadero problema es que estás esperando a tenerla para hacer algo y, normalmente, la confianza no aparece de la nada sino que llega cuando te pruebas a ti misma que puedes.

Esa es la clave.

En cierto modo la confianza es como la motivación, cuanto más haces antes llega y hay que ir trabajando constantemente porque si te estancas puedes volver a la falta de confianza.

Lo que te sugiero es que te plantees estas tres preguntas (en la combinación que quieras):

1. ¿Qué necesitas hacer para sentirte confiada?

O quizá mejor, ¿qué crees que necesitas…?

Y puedes pensar, por ejemplo, formarme más o tener más experiencia.

Pero, ¿de verdad? ¿O vas a entrar en la trampa-excusa de formarte indefinidamente, no porque quieras, sino para evitar lanzarte y para creer que estás haciendo algo?

La formación es importantante y como dice Ilean Harris “cuanto más aprendo, más gano“. Pero la formación con estrategia, bien elegida y, sobre todo, APLICADA.

La práctica es la clave, no hacer cursos y cursos para mantenerte ocupada y sentir que estás haciendo algo aunque no avances.

Haz los cursos que quieras pero aplícalos a la vez.

¿Tener más experiencia? Claro, eso te da más seguridad y confianza. ¿Y qué hay que hacer para tener más experiencia? Empezar a hacer algo, no esperar a tener confianza. Eso llega después.

Primero la acción, luego la experiencia y luego la confianza.

2. ¿Cómo sabrías que tienes confianza en ti misma?

Tienes que tener claro qué es para ti tener confianza, cómo te sentirías.

Quizá puedas hacer algo ya para empezar a sentirte así. Por ejemplo, si crees que serías más asertiva si tuvieras más confianza, empieza a trabajar tu asertividad.

Si crees que serías más eficiente, trabaja para ser más eficiente ya, para mejorar tus condiciones ya mismo sin esperar a que cambien las cosas. Eso hará que tu confianza vaya aumentando porque cada vez te sentirás mejor y sentirte bien contigo misma y con lo que haces aumenta tu confianza.

3. ¿Qué harías si ya tuvieras confianza?

Hay muchas cosas, por no decir todas, que puedes hacer sin tener confianza. Las haces y punto, aunque te de miedo o vergüenza o te entren sudores. Hazlas y verás como entonces sí tienes confianza.

Y sí, ya sé que no es fácil.

Si no, nadie estaría estancado ni tendría problemas ni excusas. Casi nada en esta vida es fácil. Eso ya lo tenemos claro, que no sea una excusa más.

Yo, por ejemplo, sentía que me faltaba confianza al acabar la formación como coach y no tener clientes. ¿Y cómo gané mi confianza actual? Teniendo clientes. No esperando a tener confianza, lanzándome a buscar mis primeros clientes aunque lo pasara fatal y tuviera mil dudas sobre mi misma. Dudas que luego se demostraron erróneas porque todo fue bien.

Y aquí es donde te puedes preguntar, ¿y si no va bien? ¿Y si me critican o lo hago mal?

Pues analizas qué has hecho mal y lo mejoras.

En realidad es así de simple, aunque no fácil por los diálogos internos que tenemos.

Lo que yo te puedo asegurar que funciona, por mi propia experiencia, es hacer todo lo que sepas que te va a dar resultado, lo que haga falta, aunque todavía no tengas la confianza que crees que necesitas. Hacerlo bien, por supuesto, pero sin esperar a la perfección porque entonces no harías nunca nada.

Muchas te saldrán bien, otras regular y otras puede que mal o no como tú esperabas.

No pasa nada, es normal, es la vida.

¿Y cómo asegurarte de que haces lo que de verdad va a dar resultados?

Aprendiendo de alguien que sepa lo que hace y probando.

Porque una persona que ya ha pasado por lo mismo te puede ahorrar mucho tiempo y errores y porque, incluso así, hay que probar. Cada persona es un mundo y hay cosas que para unos funcionan y para otros no tanto. La cuestión es lanzarse, aprender, probar y mejorar.

Nada de quedarte parada esperando a que te llegue la confianza o la motivación por arte de magia.

Nada de rendirte si parece que algo no funciona, hay que seguir adelante, seguir mejorando y probando.

Así que decide, ¿qué estas posponiendo hacer porque te falta confianza? Hazlo ahora. Ignora los nervios temblores y sudores y hazlo. Verás como no solo puedes sino que cada vez te atreves a más.

¿Qué me dices? ¿Por dónde vas a empezar? Cuéntamelo en los comentarios me encantará saberlo.

email