Técnicas en Psicología Positiva (nueva web y curso online).

Estudiando la carrera nunca oí hablar de la Psicología Positiva. Esta la cursé entre 1997 y 2002, la Psicología Positiva ya había nacido dado que se pone como fecha fundacional a modo de pistoletazo de salida el final de los años 90. Aunque esta entraría en España varios años después.

Recuerdo que entre las múltiples asignaturas que cursamos poco de su contenido iba dirigido a potenciar lo bueno exclusivamente. Estudiamos aspectos fundamentales en Psicología como psicopatología, evaluación psicologica, procesos básicos etc. y como digo estos conocimientos eran ineludibles en la formación del psicólogo. Pero en algunos momentos mi sensación en la carrera fue la de que faltaba algo, se dejaban apartados algunos aspectos. Mientras tanto en diferentes foros podía ver carteles, cursos etc. de Pensamiento Positivo, Cómo ver el vaso medio lleno… en numerosas ocasiones sus responsables eran no psicólogos. Parecía que la Psicología dejaba en manos de no psicólogos parte del campo que naturalmente le pertenece.

Pocos años después de acabar mis estudios, recuerdo recibir una revista del Colegio de Psicólogos con un artículo sobre la Psicología Positiva. Me pareció interesante pero por algún motivo quedó archivado entre tantos otros materiales. Fue cuando ya finalicé mi formación como psicoterapeuta cuando ese artículo y esos antiguos recuerdos de la carrera tomaron luz y un renovado interés ¡Era aquello que me faltaba y que tanto ansiaba conocer! Además esta era plenamente compatible con la rama de la psicología en la que me había especializado, la psicología cognitivo conductual, así como en mi experiencia profesional con persona drogodependientes y en la prevención de las conductas de riesgo en la asociación que hoy día sigo presidiendo Nova Prevenció.

Cómo empezar a formarte en Psicología Positiva.

La Psicología Positiva nos ofrece un enfoque y alternativas de trabajo a los psicólogos y a otros profesionales de la salud, la educación, las organizaciones, otros terapeutas… En mi experiencia profesional actual la utilizo tanto en la consulta como en cursos y charlas etc. La Psicología Positiva ha multiplicado mis recursos a la hora de hacer que los demás lleven vidas más adaptadas, equilibradas y con mayor optimismo.

Buenas noticias: empiezan a haber formaciones de postgrado completas como el Máster en Psicología Positiva que imparte el centro Emotiva CPC en el que colaboro. Y también aquí te puedo proponer el curso online Herramientas terapéuticas de la Psicología Positiva. En él explico y trabajamos diferentes técnicas útiles organizados en tres dossiers: Fundamentación de la Psicología Positiva, Fortalezas Personales y Resiliencia, además de hasta diez fichas prácticas y una sesión de asesoramiento conmigo. Si eres psicólogo, coach, educador, terapeuta o estudiantes en cualquiera de estas disciplinas y quieres iniciarte en la Psicología Positiva y conocer sus herramientas te animo a que pegues un vistazo.

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Antoni

pd: aumenta tus recursos como terapeuta con las herramientas de la Psicología Positiva.