TODO sobre la Hipocondría

En este artículo tocaremos una enfermedad que se enlista entre ciertos datos curiosos del mundo. Una condición conocida desde hace mucho tiempo, pero que los avances científicos nos permiten reconocer ahora con mayor facilidad. Incluso ahora los estudios de la psicología y la medicina, permiten un tratamiento más eficiente a quienes la padecen. A través de este texto encontraremos una idea más clara de que es la hipocondría. Además podremos posibles tratamientos de la hipocondría y las causas de la hipocondría entre otros datos interesantes.

Definición de Hipocondría

Para responder a la pregunta qué es hipocondría, es necesario hacer un breve análisis de la definición de hipocondría. La hipocondría puede definirse como una enfermedad de origen psicológico caracterizado por ansiedad y constante preocupación por la propia salud.

Tomando en cuenta este concepto podemos decir que la hipocondría es un trastorno psicológico. Las consecuencias de este trastorno son distintas y son simplemente derivados de padecer este trastorno psicológico obsesivo.

Causas de la Hipocondría

La hipocondría surge de la interpretación exagerada o catastrófica de pequeños signos corporales, y es de ahí de donde nace este trastorno. En la antigüedad se llego a considerar que esta enfermedad, era un trastorno físico real, y el mismo debía tener origen en la debilidad de las personas. El vivir en un ambiente con demasiadas facilidades se suponía que hacía a las personas, más sensibles a contraer dolencias y enfermedades.

Una de las posibles causas de este miedo irracional a padecer una enfermedad es un fuerte trauma psicológico. El paciente puede tener algún familiar cercano que haya pasado una enfermedad grave y tiene miedo a pasar por lo mismo.

Hoy día sabemos que este trastorno tiene un origen psicológico y no tienen causales internos más que los propios pensamientos de los pacientes. Aunque aun se hacen estudios médicos de este trastorno, aun no se identifican causas internas o externas más que el mismo individuo y la dirección de sus pensamientos. Esto nos lleva algunas preguntas interesantes, si no hay realmente una causa de este trastorno cómo curar la hipocondría entonces.

Cómo curar la hipocondría

Esta enfermedad se convierte de un círculo vicioso entre causas y síntomas. El temor a padecer la enfermedad causa ansiedad angustia, que a la vez ocasionan la enfermedad. Por esto el tratamiento se basa principalmente en aminorar los síntomas de la hipocondría a partir del análisis psicológico de los mismos.

Diagnostico

Es importante destacar que no hay un Test de la Hipocondría, oficial en la red que le permita a estos pacientes estar seguros de que padecen esta enfermad o ninguna otra. Es posible encontrarse en la red con algún Test de la Hipocondría o de cualquier otra enfermedad. Sin embargo es necesario tomar en cuenta que estos diagnósticos solo pueden ser realizados por un profesional.

Lo primordial para el especialista es descartar síntomas físicos y enfermedades reales. Una vez, que se asegura de que el paciente eta sano, es posible que el mismo insista en que padece de algo con preocupación. Entonces el especialista procederá a hacer un análisis de los síntomas para identificar este trastorno.

Síntomas de la hipocondría

Entre las curiosidades de esta enfermedad, se encuentra el que la misma puede presentar síntomas físicos. Entre los síntomas físicos se encuentran la sudoración excesiva, la disfunción digestiva e incluso la aceleración de los latidos del corazón.

Esto se debe a que todos estos síntomas son propios de los seres humanos cuando sienten mucho miedo, angustia o ansiedad. El resto de los síntomas que puede presentar un paciente hipocondriaco son presentados a continuación:

• El hipocondriaco tiene tendencia a examinar su propio funcionamiento biológico de forma obsesiva: Examina la cantidad y la composición de los alimentos que consume, se toma la temperatura y la tensión arterial varias veces al día al igual que el pulso.
• El paciente tiene su atención constantemente en las sensaciones de frio y calor, mide los latidos de su corazón y la sudoración de su cuerpo. Cualquier reflejo involuntario del cuerpo le obsesiona. El hipocondriaco interpreta cada detalle como el síntoma de una grave patología.
• El principal síntoma de esta enfermedad es el miedo tenaz a una enfermedad grave y la creación de síntomas imaginarios debido a este temor.

Tratamiento de la Hipocondría

El tratamiento para este trastorno consiste en que la idea de la enfermedad, del dolor o la muerte no causen un miedo insano en el paciente. Es natural que un ser humano sienta miedo ante estos conceptos, pero dicho miedo no debe afectar su manera de desenvolverse con su entono. El momento en el que este miedo afecta la vida y el comportamiento del individuo, se convierte en un trastorno psicológico.

La terapia aplicada a estos pacientes les enseña a aceptar poco a poco ls diferentes sensaciones corporales Es un tratamiento progresivo en el poco a poco se disminuye el miedo a estas sensaciones que el paciente interpreta como síntomas de una enfermedad. La terapia se aplica en conjunto con técnicas de manejo de la ansiedad. El paciente aprende a aceptar as diferentes situaciones y a manejar la ansiedad.

Se trabaja con el miedo a la muerte y  la enfermedad del paciente con la intención de disminuir este miedo a términos razonables Se intenta desensibilizar al paciente de su miedo a diferentes situaciones ayudándolo a enfrentar poco a poco ciertos temores relacionados con la enfermedad.

Es importante trabajar con el autoestima del paciente, para disminuir la sensación de debilidad que trae consigo la sensación de enfermedad que carga el hipocondriaco. Es importante que en cualquier tratamiento se tenga el apoyo y colaboración de los familiares el paciente. Esto se logra conversando con los familiares y haciéndales entender la condición del paciente.

Finalmente se trabaja con la capacidad de toma de decisiones, la aceptación de cambios importantes en su entorno, relaciones difíciles, entre otros. Es importante que el paciente aprenda a manejar diferentes situaciones de la vida cotidiana. Esto evitara en gran medida que el paciente caiga en estados de angustia o depresión que desencadenen nuevamente sus padecimientos hipocondriacos.

Es importante destacar que la intervención de un psiquiatra en estos tratamientos puede ser de mucha ayuda Esto es más frecuente al inicio del tratamiento, con la ayuda de psicofármacos es más fácil canalizar el tratamiento adecuadamente.

Mitos y verdades

Entre los datos curiosos respecto a esta enfermedad podemos encontrar algunos mitos que van más allá de la realidad clínica.

Hipocondría ansiedad

La ansiedad es un síntoma de la hipocondría y una de las causas mis principales, esto es completamente cierto. El miedo irracional a estar enfermo o a padecer dolores sumerge al paciente en un estado lleno de ansiedad que lo lleva a padecer  de este trastorno psicológico.

Hipocondría cáncer

Existe el temor de que padecer de hipocondría podría somatizar enfermedades graves tales como el SIDA o el Cáncer. Este dato es falso, la hipocondría no causa deficiencias graves en el organismo. Los síntomas físicos de esta enfermedad son únicamente los propios de una persona temerosa o ansiosa.

La Hipocondría y la Vejez

Las personas de mayor edad son más propensas a la hipocondría debido a que están mas cercanos a la muerte Este mito existe debido a la relación de la muerte con la hipocondría, pero realmente es falso.

El proceso de envejecer prepara la ser humano gradualmente a la aceptación del destino final de todo ser vivo que es la muerte.  Las personas ancianas, están comúnmente más serenos y preparados para el concepto de la enfermedad y la muerte que una persona más joven. Las diferentes experiencias que implica el proceso de envejecimiento nos prepara mentalmente para aceptar a estas dos como algo simplemente inevitable.  Aunque puede haber ancianos que padezcan de hipocondría, pero estos serían casos muy escasos.

No es una enfermedad

El paciente que padece de este trastorno sufre mucho intentando explicar a las demás personas que está enfermo. Las sensaciones que tiene de la enfermedad son reales  y la única respuesta que haya es que todo está en su mente.  Aunque el origen de este padecimiento es mental, el paciente siente dolor y angustia reales. Es necesario reconocer al paciente como alguien que necesita ayuda y tratamiento y no como un mentiroso o un exagerado.

Síntomas imaginarios

Se dice que los síntomas del hipocondriaco vienen de su imaginación, porque estos no tienen origen físico. Esto no significa que el paciente mienta respecto a los dolores y sensaciones que describe.

Superar la Hipocondría

La comprensión y la colaboración de los familiares son imprescindibles para superar la hipocondría. El reconocer que se necesita ayuda y aceptar el tratamiento de profesionales es lo único que lo llevara a una recuperación exitosa.

Superar esta condición, interrelacionarse y desenvolverse de forma natural es posible para un paciente con el tratamiento adecuado. El tratamiento no es exactamente igual para todos los pacientes.

Con todo esto, solo hay un factor que podría facilitarla reincorporación del paciente a una vida normal. Este factor es la concientización respecto a esta condición en la sociedad. Un entorno social amigable, puede facilitar el reconocimiento y la terapia de las personas con hipocondría.