Anticipan los desastres y se preocupan extremadamente por temas de salud, dinero, problemas familiares o dificultades en el trabajo. En ocasiones, simplemente el pensamiento de pasar el día les produce ansiedad.
El TAG se diagnostica cuando una persona se preocupa demasiado por una variedad de problemas cotidianos durante un período de seis meses como mínimo.
Afecta a aproximadamente 6.8 millones de estadounidenses adultos y los casos en mujeres duplican los casos en hombres.
Los síntomas del TAG incluyen:
- Incapacidad de relajarse
- Sobresaltarse fácilmente
- Dificultad para concentrarse
- Dificultad para dormir o permanecer dormido
- Fatiga
- Dolores de cabeza
- Tensión muscular
- Dolores musculares
- Dificultad para tragar
- Temblores
- Movimientos espasmódicos
- Susceptibilidad
- Transpiración
- Náuseas
- Mareos
- Necesidad de ir al baño frecuentemente
- Dificultad para respirar
- Sofocos
Si crees que sufres un trastorno de ansiedad como el TAG, la primera persona con quien debes consultarlo es tu médico de cabecera. Un médico puede determinar si los síntomas que te preocupan se deben a un trastorno de ansiedad, a otra afección, o a ambos.
Tratamiento
El tratamiento temprano puede ayudar a detener la enfermedad y evitar que alcance etapas más avanzadas; además, las personas pueden aprender maneras efectivas de vivir con este trastorno. Algunas opciones de tratamiento son:- Medicamentos
- Terapia cognitiva (cambiar o deshacerse de patrones de pensamiento destructivos)
- Terapia conductual (cambiar la conducta de una persona)
- Una combinación de estos tratamientos
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