Trastornos del sueño en niños

Los trastornos del sueño no sólo afectan a los adultos. Los trastornos del sueño también se producen en los niños. Los trastornos del sueño en los niños pueden llevar a complicaciones tales como dificultades de aprendizaje y retraso en el crecimiento.

Todos los niños tendrán la pesadilla ocasional o problemas para dormir. Pero para algunos niños, problemas con el sueño van más allá de una cuestión ocasión. Según la Asociación Nacional de Psicólogos Escolares, los médicos estiman que hasta un 30 por ciento de los niños desarrollarán un trastorno del sueño en algún momento de su infancia.

Causas de Trastornos del Sueño de la niñez

Es importante entender que los patrones normales de sueño varían en los niños, al igual que varían en adultos. No todas las variantes es el sueño normal significa un niño tiene un trastorno del sueño. Los requerimientos de sueño también cambian a medida que el niño crece. Por ejemplo, los niños en edad escolar necesitan una media de entre nueve y 12 horas de sueño por noche.

Cuando los trastornos del sueño ocurren en niños, pueden desarrollar para una variedad de razones.

Por ejemplo, la obesidad puede ser una causa de la apnea obstructiva del sueño en los niños. Amígdalas o adenoides agrandadas también pueden bloquear la vía respiratoria y la apnea del sueño causa en los niños.

Afecciones neurológicas también pueden conducir a trastornos del sueño en algunos casos. Por ejemplo, se cree que la narcolepsia que es debido a la incapacidad del cerebro para regular el sueño se despierta ciclos. También puede haber algunas causas sorprendentes de los trastornos del sueño en los niños. En los niños con síndrome de piernas inquietas, una deficiencia de hierro se considera una posible causa.

Con el fin de diagnosticar con precisión un trastorno del sueño, se realiza un estudio del sueño por lo general. Un estudio del sueño puede ser una prueba de diagnóstico útil para determinar qué trastorno tiene un niño. Pero en algunos casos, un estudio del sueño no revelará ninguna anormalidad aunque los síntomas de a los trastornos del sueño están presentes. Cuando esto ocurre, se cree que la interrupción del sueño ser de comportamiento en la naturaleza.

Tipos de Trastornos del Sueño de la niñez

Varios trastornos del sueño pueden afectar a los niños de todas las edades, desde bebés hasta adolescentes. Algunos trastornos son más comunes que otros. A continuación se presentan algunos de los posibles trastornos del sueño que pueden ocurrir en los niños.

Apnea del sueño: A pesar de que la apnea del sueño es mucho más común en adultos, también puede ocurrir en los niños. De acuerdo con el Hospital Infantil de Phoenix, cerca de un diez por ciento de los niños tienen apnea del sueño.

Los padres deben estar atentos a los signos de la apnea del sueño, como pausas en la respiración al dormir y somnolencia diurna.

La apnea del sueño en los niños debe ser tratado para evitar complicaciones.

Narcolepsia: Un pequeño porcentaje de niños que sufren de narcolepsia. La causa exacta de la narcolepsia no se entiende completamente, pero los médicos creen que se produce debido a una alteración en el cerebro que afecta el ciclo de sueño y vigilia. Los niños que padecen este trastorno pueden desarrollar la somnolencia diurna excesiva y problemas para conciliar el sueño por la hora de dormir aceptables. Cuando se produce la narcolepsia, es más común en adolescentes, en comparación con los niños más pequeños.

Periódico trastorno del movimiento: Este trastorno del sueño también a veces se llama el síndrome de piernas inquietas.

Los síntomas del trastorno del movimiento periódico de las extremidades incluyen una sensación incómoda, por lo general en las piernas, como picazón u hormigueo.

El sonambulismo: El sonambulismo es uno de los trastornos del sueño más comunes en los niños. El sonambulismo parece ser hereditaria, pero la razón por la que se produce no es conocida. Los niños pueden ser más propensos a sonámbulos cuando están estresados ​​o más cansado. De acuerdo con el Hospital de Niños de Filadelfia, la mayoría de los niños dejan de sonambulismo por su adolescencia.

Trastornos del sueño en los niños no deben ser ignorados

Es importante que los padres entiendan los trastornos del sueño en los niños puede interferir con muchas áreas de la vida de un niño.

Esperando el niño supere el trastorno no es la mejor solución.

En muchos casos, los niños pueden ser tratados con éxito para los trastornos del sueño.

Las complicaciones de los trastornos del sueño en niños

Los trastornos del sueño pueden conducir a una variedad de complicaciones en los niños. Desde el sueño adecuado es esencial para el crecimiento y desarrollo normal, los problemas de sueño puede conducir a malas problemas de rendimiento y comportamiento académico. Al igual que en los adultos que no reciben el sueño adecuado, los niños con trastornos del sueño pueden ser irritable, tener problemas de memoria, falta de energía y cansancio crónico.

Algunos trastornos del sueño, como la narcolepsia, pueden ser especialmente difíciles de tratar. Los niños con narcolepsia pueden desarrollar repentinamente somnolencia abrumadora y se quedan dormidos sin previo aviso. La condición puede ser embarazoso y llevar a problemas con el desarrollo y con los compañeros las interacciones sociales. En algunos casos, limita la capacidad de un adolescente mayor de alcanzar ciertos hitos de desarrollo, tales como conducir.

Dependiendo del tipo de trastorno del sueño, complicaciones físicas también pueden desarrollar. Por ejemplo, los niños con apnea obstructiva del sueño tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiopulmonar.

Esa no es la única complicación de la apnea del sueño en los niños. De acuerdo con la American Dormido Asociación Apnea, estudios de investigación han indicado que alrededor de un cuarto de los niños que han sido diagnosticados con el trastorno por déficit de atención puede tener síntomas, que pueden ser atribuidos a la apnea del sueño en su lugar. Además, metabólicos y hormonales problemas, junto con problemas de crecimiento también se pueden desarrollar en los niños con apnea del sueño.

Sueño Tratamiento del desorden en niños

El primer paso en el tratamiento de trastornos del sueño en los niños está recibiendo un diagnóstico preciso. Junto con una revisión de los síntomas, también se recomienda un estudio del sueño. Un estudio del sueño consiste en el seguimiento de un niño mientras duermen. L a la frecuencia cardíaca del niño, se mide la frecuencia respiratoria y nivel de oxígeno. Movimientos de los ojos y la actividad cerebral también son monitoreados. Una vez realizado el diagnóstico, el tratamiento más eficaz se puede implementar. El tipo de tratamiento recomendado depende del trastorno específico, la edad del niño y otra subyacente condiciones médicas o problemas de salud.

Algunos trastornos del sueño pueden ser tratados con medicamentos, como los antihistamínicos, los antidepresivos y estimulantes del sistema nervioso central. En el caso del síndrome de piernas inquietas, los suplementos de hierro puede ser el tratamiento recomendado. Al prescribir medicamentos para los niños que aún están en desarrollo, es esencial para sopesar los efectos secundarios con los beneficios.

En otros casos, la medicación no cura la enfermedad. Por ejemplo, la apnea del sueño puede ser tratada mediante cirugía para extirpar las amígdalas, que están bloqueando la vía aérea. Además, el tratamiento también puede incluir el uso de un dispositivo CPAP mientras duerme. CPAP suministra presión a las vías respiratorias para evitar la obstrucción.

Algunos trastornos del sueño pueden no requerir tratamiento.

Por ejemplo, el sonambulismo no suele causar problemas de salud, y normalmente no requiere tratamiento. Pero los padres deben considerar la posibilidad de que sus puertas están cerradas con el fin de evitar que sus hijos salgan de la casa durante un episodio de sonambulismo.

Cambios en la dieta, incluyendo el desarrollo de buenos hábitos de sueño, como el fomento de un horario regular, pueden ayudar a tratar ciertos trastornos del sueño. Limitar las bebidas con cafeína, incluyendo refrescos también puede ayudar a los niños con problemas de sueño.