El dolor de espalda es un problema de salud común entre las personas de mediana edad y ancianos, pero a veces los jóvenes también lo padecen. Algunos de los síntomas del dolor de espalda son dolor en la espalda o alrededor de las caderas y la columna vertebral, flexibilidad reducida y dificultad para dormir . El dolor lumbar puede ocurrir por muchas razones, como tensión muscular , dieta inadecuada, falta de actividad física, artritis , trabajo físico excesivo, mala postura al sentarse y embarazo . El dolor de espalda puede dificultar las actividades diarias. Los tratamientos naturales pueden proporcionar un alivio rápido del dolor y permitirle disfrutar de la vida nuevamente. Tratamientos naturales Jengibre La
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