Revista Salud y Bienestar

Tratando de concebir durante dos años

Por Saludconsultas @SaludConsultas

Para muchas parejas que intentan concebir deberían ser un proceso natural. Sin embargo, no todo va según lo planeado, y para algunas parejas a veces es difícil conseguir el embarazo.

Para muchas parejas que intentan concebir deberían ser un proceso natural. Sin embargo, no todo va según lo planeado, y para algunas parejas a veces es difícil quedarse embarazada. Ser parte del grupo de personas que se encuentran en las que quedar embarazada es una cosa difícil de hacer, que es casi incomprensible cómo los demás lo lograron tan fácilmente.

Hay muchos factores que infectan la fertilidad y mientras que algunos son de carácter temporal otras puede durar mucho tiempo. Muchas pareja se dan por vencido tratando después del primer año y, a veces terminan embarazadas de la nada y a veces no. Por otro lado muchas parejas tienen miedo de ir al médico especialista en fertilidad. Un estudio ha demostrado que por lo general las parejas esperen por lo menos dos años sin poder concebir antes de ir a la clínica de fertilidad.

La infertilidad inducida por el estrés.

Hay muchas discusiones sobre si el estrés tiene un impacto sobre la infertilidad. Mientras que algunos científicos creen que el estrés tiene un impacto en la infertilidad, otros se oponen firmemente a esta diciendo que la infertilidad es una causa de estrés. Esperando un bebé por mucho tiempo y no ser capaz de tener uno realmente puede causar muchos problemas en una relación.

Para las parejas que no son capaces de concebir en un largo tiempo, es importante que tengan su objetivo en frente de sus ojos todo el tiempo. Sólo conociendo lo que realmente le hará reducir las complicaciones de estrés. Todavía hay muchos debates en qué sentido de la fertilidad, los efectos del estrés y la oportunidad de concebir. Hasta un 40% las parejas que pasan por tratamientos de fertilidad que no tiene cualquier síntoma de infertilidad, y los médicos piensan que la principal razón para no concebir es el estrés. Ellos están sugiriendo la acupuntura como una forma de reducir el estrés a un nivel mínimo.

Otra opción recomendada es tomarse unos días de descanso en un hotel con masajes y spa, y relajarse en esos días. Aunque no probado cientificamente, es una opción que muchas personas recomendadas lo han llevado a cabo y les ha funcionado.

Período de fertilidad mensual

La fertilidad de una mujer está limitada por un corto período de tiempo y los expertos sugieren que tener relaciones sexuales con frecuencia durante este período aumentará las posibilidades de quedar embarazada. Tener sólo un 30% de probabilidad de cada mes por lo general toma alrededor de un año para una mujer para concebir, pero a veces este período puede durar más tiempo, hasta dos años. Hay algunas maneras que usted puede aumentar sus posibilidades cada mes, siguiendo y registrando todos sus ciclos menstruales. Además de tener relaciones sexuales sin protección en la época de la ovulación también ayudará. Muchos se confunden acerca de la ovulación es el mejor momento para tener relaciones sexuales. Después de la ovulación el huevo va a sobrevivir hasta 24 horas como máximo. Por otro lado, el esperma vive de tres a siete días en un entorno especial. Así que tener sexo uno a dos días de la ovulación antes puede beneficiarse de quedar embarazada. Cuando una mujer ovula, su temperatura corporal se eleva ligeramente. Mediante la medición de la temperatura y de la grabación, puede tener día exacto de la ovulación. Lo importante es medir antes de levantarse de la cama. De esta manera usted estará seguro de que has tenido relaciones sexuales antes de la ovulación. Es importante que usted aprenda lo más que pueda acerca de su cuerpo por lo que usted es capaz de detectar cualquier tipo de posibilidades.


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