Un cumpleaños saludable en la Jungla

Pues si, mi pequeño ya tiene dos años y es un chico listo y cariñoso al que le encantan los animales. Por eso decidimos celebrar un cumpleaños saludable para niños en la jungla, con invitados tan especiales como un mono, un elefante, una jirafa y un tigre.

Cada año me esfuerzo un poco más, no para que mis hijos tengan la mejor fiesta de cumpleaños. Si no para que la fiesta sea participativa, saludable y respetuosa. Tres valores que creo debemos inculcar a nuestros pequeños.

Es por esto que, aunque no tengamos la mejor decoración del mundo, ni castillo hinchable, ni actividades programadas para el gran día… Celebramos desde la preparación de la fiesta en familia. Permitiendo que ellos elijan el tema y lo que quieren comer ese día. Así conseguimos llegar a la fiesta de cumpleaños con toda la ilusión puesta en la celebración.

Aimar todavía es pequeño para tomar decisiones, por eso las tomamos sus padres, con todo el cariño del mundo y respetando sus gustos. De esta manera fue por lo que nos resultó un cumple tan saludable para un niño que, con dos añitos, disfruta comiendo fruta a tope.

¿Porque no celebrar un cumple comiendo fruta? Os aseguro que todos los niños merendaron mejor que otras veces que les hemos ofrecido pizza!!

Un cumpleaños saludable para niños y adultos:

Este cumpleaños lo organizamos con poco tiempo, menos mal que con el organizador que puedes descargar en este blog, enseguida me puse al día con todo lo que necesitábamos y me pude centrar en lo importante.

Por eso nos centramos en el menú infantil sobretodo. La fruta era la protagonista, junto a los animales de la jungla. Y, en lugar de bocadillos, sandwiches, patatas fritas y otros snacks… decidimos servir una opción más sana:

• tortilla de patatas,
• queso
• y pan rustico para los niños.
• Y minipitas vegetales para los adultos,
• acompañados de cacahuetes y cerveza fresquita.

¿Qué qué bebían los niños? ¡Agua! Algo que me llama la atención es ver a niños bebiendo coca-cola… Mis peques todavía no la han probado, entre otras cosas, porque nosotros no la consumimos en casa. Por eso tampoco puedo servirla en sus fiestas de cumpleaños, ni falta que hace.

Si que servimos limonada y zumo de naranja, que ahora en verano sientan muy bien.

Un final muy dulce.

Tras la saludable merienda de cumpleaños, no podía faltar la tarta para soplar las dos velitas.  Aquí si que no hay duda, nos encanta la tarta de yogur con fresas de nuestra pastelería favorita. Es un clásico de nuestros cumpleaños y no nos cansamos nunca de comerla en estas ocasiones tan especiales.

Si quieres más inspiración para celebrar un cumpleaños saludable para niños, a mi me encantó el cumpleaños de Mara, su mamá Diana de Marujismo sabe un montón de recetas que te ayudarán a celebrar el cumpleaños más saludable y rico de todos.

Y después de este cumpleaños en la jungla, toca preparar el de Adrián, que ya cumple 4 y se muere de ganas de celebrar una fiesta pirata con búsqueda del tesoro incluida. ¡Así que manos a la obra!

Para este proximo me he propuesto eliminar los plásticos, aunque los amantes de la cerveza me van a mirar muy mal… Intentaré con vasos y platos de cartón y con cubiertos de madera. Un pasito más para celebrar fiestas saludables y respetuosas.

¿Cómo celebras los cumples de tus pequeños? ¿Aprovechas para inculcar valores? Me encantará que lo compartas conmigo en los comentarios :)

Un abrazo fuerte!