Una mente con mucho cuerpo, Rosa Molina

La mayor parte del contenido está duplicado en el podcast de las hermanas y doctoras Molina, De piel a cabeza.
Creo que es mucho más ameno escucharlas a ellas que leer este libro.

A pesar de la cantidad de gente que leí en Instagram que decía que era una lectura super entretenida y rápida, yo tardé un año en acabarlo. Tenía las expectativas muy altas por todos los comentarios positivos que encontré en esta red social. Pese a ello, se me atascó y muchos libros entre medias me llamaron mucho más la atención.

Si bien es cierto que gran parte del contenido hace que uno aprenda acerca de sí mismo, en lugar de leer el libro accedería a las mismas ideas a través de su podcast.

Podcast De piel a cabeza recomendadísimo.
Libro Una mente con mucho cuerpo no lo recomiendo si se tiene acceso al podcast. Yo las escucho en Spotify.