Cristina Lago

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• Una vida sin sentir es una vida sin sentido

  

  Se puede sobrevivir sin emociones, pero no se puede vivir sin ellas. Hace unos años, tuve un cliente que quiso empezar un proceso conmigo porque hacía much... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2021 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El boletín de notas (un ejercicio para el autoconocimiento)

  Pasado ya el 2020 y adentrándonos en el gran territorio desconocido del 2021, vengo a proponeros un ejercicio muy divertido que os ayudará a conoceros... Leer el resto

  Publicado el 01 febrero 2021 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¡Mi libro ya está en el aire!

  

  Mis queridos lectores, seguidores, amigos y compañeros. Tengo el orgullo y satisfacción de anunciaros que mi primer libro, “Rompe con tu ruptura: una guía... Leer el resto

  Publicado el 25 enero 2021 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La pareja pasivo-agresiva

  

  ¿Recordáis la vieja anécdota de la mujer que se encuentra a su marido en la cama con su mejor amiga y él le dice: no cariño, no es lo que... Leer el resto

  Publicado el 14 enero 2021 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Tu realidad es tuya: haz lo que quieras con ella

  

  ¿Te sientes estancado/a? ¿Te encuentras una y otra vez con los mismos problemas? ¿Te anclas en ideas y patrones que ya no funcionan? Si no te... Leer el resto

  Publicado el 12 enero 2021 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cuanto más grande es tu ira, más grande es tu herida

  

  ¿Tienes problemas para controlar tu ira? ¿Sueles soltar lo primero que se te ocurre y arrepentirte después? ¿Sufres la ira de otras personas?... Leer el resto

  Publicado el 07 diciembre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de confinamiento: con más prórroga que el Madrid en la Champions

  A pesar de lo felices que nos la prometíamos la semana pasada, nos vuelven a confinar…una semana más. Que la Fuerza (y Netflix) nos acompañe. Leer el resto

  Publicado el 23 noviembre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de confinamiento: la realidad aumentada

  

  ¿Y corregida? El diario de segundo confinamiento se acerca a su (presumible y deseable) final. Salvo cambio de opinión a última hora, el 22 de... Leer el resto

  Publicado el 19 noviembre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de confinamiento: libros, amores y otras interesantes cuestiones

  

  Prosigue el confinamiento en mi ciudad y las reservas de chocolate del Mercadona empiezan a bajar peligrosamente. ¿Qué nos deparará el invierno? Leer el resto

  Publicado el 09 noviembre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de confinamiento: esto es Halloween y los monstruos ya no están en la...

  

  Se aproxima el Halloween y como decía aquel meme de Morticia: Me encanta que haya un día en que el que de repente mis gustos de todo el año se vuelvan... Leer el resto

  Publicado el 30 octubre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de confinamiento: Segundo round

  

  ¿Echabais de menos los diarios del Covid? No sufráis, que aun nos queda confinamiento para rato. Este viernes nos cayó la buena nueva, lectores:... Leer el resto

  Publicado el 25 octubre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La búsqueda del amor (y sus trampas)

  

  Si eres de los que se encuentran buscando el amor y quejándose de que ya no hay valores, que la gente te utiliza, que no saben lo que quieren o que no hay... Leer el resto

  Publicado el 08 octubre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El final de “El club de los cinco” (y del 2020)

  

  Hoy nos toca hablar de las máscaras, de las batallas, de las treguas y del porqué Judd Nelson levantaba el puño en El club de los cinco. Leer el resto

  Publicado el 02 octubre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo afrontar el miedo en las relaciones (y que no te amargue la vida)

  

  El que ha naufragado tiembla incluso ante las olas tranquilas (Ovidio) ¿Estar con alguien te hace sentir ansioso, anticipar todo tipo de males o vivir en u... Leer el resto

  Publicado el 15 septiembre 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El refuerzo intermitente: el maltrato que no parece maltrato (pero lo es)

  

  Del gesto de cariño al comentario hiriente. De la atención a la indiferencia. Del beso a la bofetada. ¿Te suena? El refuerzo intermitente puede... Leer el resto

  Publicado el 26 agosto 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• A mi pareja le molesta todo lo que hago

  

  Da igual lo que hagas o lo que digas, todo le parece mal. Desde tu tono de voz, hasta tu manera de respirar. ¿Cómo soportar a alguien que no te soporta?... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Aunque tú no veas tus errores, tus errores te ven a ti

  

  O qué significa la ley del espejo y cómo podemos utilizarla para conocernos más y querernos mejor. Os cuento una pequeña anécdota reciente. Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• En defensa de la verdad

  La verdad es la más temida de las fuerzas revolucionarias (José Ingenieros) ¿Qué es la verdad? ¿Sólo existe una verdad? Leer el resto

  Publicado el 21 junio 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de cuarentena: la nueva (a)normalidad

  

  Querido diario, El paulatino regreso a la vida normal ha traído consigo nuevos horarios, nuevas ocupaciones y, también, los viejos problemas y asuntos... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Diario de cuarentena: nos desconfinan (y me da igual)

  

  Yo intentando entender el plan de desconfinamiento del gobierno. Querido diario, Nuestro bienamado gobierno ha publicado su extraño plan en fases de... Leer el resto

  Publicado el 30 abril 2020 PAREJA, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR