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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (26)

  • Manjar de lúcuma

    Manjar lúcuma

    LA LÚCUMALa lúcuma es un frutal nativo de los valles interandinos del Perú, Ecuador y Chile. Esta deliciosa fruta ofrece una gran cantidad de potasio, sodio,... Leer el resto

    Publicado el 04 agosto 2016 COCINA
  • Beneficios de la lenteja

    Beneficios lenteja

    Es una importante fuente de hierro, rico en vitaminas (B1 y B2) y minerales como el cobre, magnesio, fósforo, selenio, zinc. Junto con otras legumbres como el... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Batido de kiwi y melón

    Batido kiwi melón

    Te provoca un jugo rico y super práctico. Checa la siguiente receta!!El kiwi es considerada una de las fruta con mayor contenido en agua y fibra, además... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Beneficios del kiwi

    Beneficios kiwi

    El kiwi es considerada una de las fruta con mayor contenido en agua y fibra, además destaca por su elevado contenido en vitamina E. Es un extraordinario... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Queque de zanahoria

    Queque zanahoria

    A QUIEN NO LE HA PROVOCADO PREPARAR ALGO RICO Y SALUDABLE.HOY TE ENSEÑARÉ A PREPARAR UN DELICIOSO POSTRE A BASE DE ZANAHORIA.... TE ENCANTARÁ!!!!! Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Arroz con pato

    Arroz pato

    INGREDIENTES (para 6 personas)-06 presas de pato-04 tazas de arroz-01 taza de arvejas-02 cucharadas de ají amarillo molido-01 pimiento mediano-01 taza de... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Tiempos de cocción del pescado

    Tiempos cocción pescado

    ¿Cuánto es el tiempo de cocción? Es una de las tantas preguntas que nos hacemos al ingresar a nuestra cocinaTranquila hoy te enseñaré cuanto es el tiempo de... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Beneficios del café

    Beneficios café

    LOS BENEFICIOS DEL CAFÉEl café es uno de los productos más consumidos en el mundo. Se estima que al menos el 30% de la población mundial consume una vez al día... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Batido de café

    Batido café

    A quien no le provoca un cafecito para disfrutar por las mañanas, o tal vez uno para compartir con tus amigos, bueno en esta ocasión aprenderemos a preparar un... Leer el resto

    Publicado el 18 julio 2016 COCINA
  • Budín de pan

    Budín

    Hola chicos Hoy les enseñaré a preparar un postre rico, delicioso y súper práctico.A quien no le ha quedado pancito del día anterior, pues hoy aprenderás a darl... Leer el resto

    Publicado el 15 mayo 2016 COCINA
  • Duraznos al vino

    Duraznos vino

    INGREDIENTES:- 6 duraznos en almíbar- 25 gramos de mantequilla- 25 gramos de azúcar- 2 onzas de vinoPREPARACIÓNCubra el fondo de la sartén con azúcar. Deje... Leer el resto

    Publicado el 20 marzo 2016 COCINA
  • Batido de plátano

    Batido plátano

    A quien no le ha pasado que por cuestiones de tiempo descuidamos lo más importante, nuestra alimentación.Pero tranquilo, poco a poco juntos aprenderemos a... Leer el resto

    Publicado el 02 marzo 2016 COCINA
  • Queque de naranja

    Hola chicas(os) quiero decirles que este y otros queques se pueden preparar de forma fácil y sencilla, pues quien no tiene en casa todos estos ingredientes.... Leer el resto

    Publicado el 02 marzo 2016 COCINA
  • Batido energético de mango y banana

    Batido energético mango banana

    En este delicioso batido encontramos dos deliciosas frutas, el plátano y el mango, una excelente combinación ya que el mango es una de las frutas más ricas y... Leer el resto

    Publicado el 29 febrero 2016 COCINA
  • Cóctel de maracuyá

    Cóctel maracuyá

    INGREDIENTES06 maracuyá125 ml de ron 1 litro de leche evaporada1 lata de leche condensada1 cucharada de esencia de vainillaCanela y clavo de olor.Azúcar(opciona... Leer el resto

    Publicado el 29 febrero 2016 COCINA
  • Ensalada de lentejas con trozos de atún

    Ensalada lentejas trozos atún

    INGREDIENTES-1/2 kilo de lentejas cocidas-1 lata de trozos de atún -1/2 taza de zanahoria cocida y cortada en cuadraditos.-Lechuga -01 limón-Sal, Pimienta y... Leer el resto

    Publicado el 29 febrero 2016 COCINA
  • Beneficios del durazno o melocotón

    Beneficios durazno melocotón

    El durazno pertenece a la familia de las rosáceas. Es de cáscara suave, de pulpa dulce y jugosa. Entre los beneficios nos aporta: vitaminas A, B y C, minerales... Leer el resto

    Publicado el 29 febrero 2016 COCINA
  • Medidas para líquidos y sólidos

    ¿Quieres saber cuales son las medidas exactas para líquidos y sólidos?En esta tablita encontrarás lo que buscas, poco a poco iré subiendo información útil y... Leer el resto

    Publicado el 29 febrero 2016 COCINA
  • Flan de coco

    Flan coco

    INGREDIENTES- 4 yemas de huevo- 4 claras de huevo batidas a punto de nieve- 1 coco fresco rallado- 1/2 taza de leche- 1 lata de leche condensada PARA EL... Leer el resto

    Publicado el 29 febrero 2016 COCINA
  • Ponche especial

    Ponche especial

    INGREDIENTES -5 tazas de leche evaporada-06 yemas de huevo-01 lata de leche condensada-01 cucharada de esencia de vainilla-03 vasos de pisco peruano-hielo... Leer el resto

    Publicado el 27 febrero 2016 COCINA