Jhoan2549

Descripción


663 veces
compartido

MIS BLOGS

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (204)

  • Alimentos no alcalinos – Su Importancia para mantener un ph en equilibrio

    Los alimentos que consumimos en nuestro día a día pueden tener numerosos efectos en nuestra salud en general. Siendo en la actualidad muy conocida la importanci... Leer el resto

    Publicado el 20 marzo 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Según distintos estudios, uno de los beneficios del kale se encuentra en que el calcio que posee se absorbe mucho mejor que el que se encuentra en la leche... Leer el resto

    Publicado el 06 marzo 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Los alimentos prebióticos son un tipo de fibra denominada como "oligosacárido." Sin embargo originalmente, los prebióticos no son clasificados como un... Leer el resto

    Publicado el 05 marzo 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Seguramente haz notado que cuando combinas diferentes alimentos una cierta pesadez estomacal ya que tu digestión se vuelve más lenta que de costumbre.... Leer el resto

    Publicado el 02 marzo 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • La Hamamelis o también conocida como avellana de la bruja es una planta conocida por crecer en hermosos racimos de color amarillo con flores de color rojo... Leer el resto

    Publicado el 02 marzo 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • El Vinagre Sidra de Manzana natural es elaborado a partir de manzanas frescas, las cuales son cultivadas orgánicamente para posteriormente ser aplastadas... Leer el resto

    Publicado el 28 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • El Aceite esencial de ricino se caracteriza por ser de un color amarillo muy pálido y es extraído de las semillas de la planta del ricino cuyo nombre... Leer el resto

    Publicado el 26 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • El aguaymanto o tambien conocida como Uchuva, tomatillo, capulí, tomate silvestre o cereza del Perú, es una planta conocida científicamente como Physalis... Leer el resto

    Publicado el 26 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Entre los adultos con sobrepeso y obesidad, una dieta rica en carbohidratos de digestión lenta o de baja carga glucémica como cereales integrales, legumbres y... Leer el resto

    Publicado el 23 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Comer entre horas puede ser uno de los causantes de una alimentación poco saludable y equilibrada. Seguramente lo sabes, pero te has visto en la necesidad de... Leer el resto

    Publicado el 23 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Los huesos débiles se consideraban una parte inevitable del proceso de envejecimiento - pero hoy no. Ahora se sabe que sin importar la edad, se puede mantener... Leer el resto

    Publicado el 22 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Los beneficios del polen son amplios e incluso se sabe que tiene casi todos los nutrientes requeridos para que el cuerpo se encuentre saludable. Es por esta... Leer el resto

    Publicado el 22 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • En tu interior sabes que te sobran varios kilogramos, como a prácticamente todos. En el fondo te gustaría comer sano y perder peso y no sabes cómo... Leer el resto

    Publicado el 21 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Seguramente has escuchado en la actualidad frases como enriquecidas con omega-3, yogur con probióticos, etc. Pero, ¿qué son los alimentos funcionales y... Leer el resto

    Publicado el 21 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Para empezar a hablar del calcio y vitamina D debemos señalar primero que este mineral participa en varias funciones biológicas como la contracción... Leer el resto

    Publicado el 20 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • La L. Casei es la abreviatura para Lactobacillus casei, siendo esta una bacteria que podemos encontrar comúnmente en el intestino, además de estar... Leer el resto

    Publicado el 20 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Cuando hablamos de alimentos nutracéuticos debemos saber que esta frase ha sido acuñada a partir del término "nutrición" y "farmacéutico". Este término... Leer el resto

    Publicado el 19 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Se denomina alimentos funcionales a aquellos alimentos que tienen un efecto potencialmente positivo sobre la salud que van mucho más allá de los... Leer el resto

    Publicado el 19 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • Los alimentos bajos en colesterol deben estar incluidas en nuestra dieta alimenticia sobre todo cuando sufrimos de enfermedades como el colesterol a fin de... Leer el resto

    Publicado el 16 febrero 2017 SALUD Y BIENESTAR
  • La Cianocobalamina, cobalamina o vitamina B12 es una vitamina que se caracteriza por su solubilidad en el agua, además de ser parte del complejo B. Los... Leer el resto

    Publicado el 18 enero 2017 SALUD Y BIENESTAR