Jorgecabeza
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Tu salud y bienestar
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este blog ofrece información y consejos que pueden ayudarte a saber más sobre todas aquellas cosas que de una u otra manera repercuten sobre tu salud.
ÚLTIMOS ARTÍCULOS (157)
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Buena idea para no tirar tantas frutas y verduras
Esta si me parece una gran iniciativa que favorece la sostenibilidad del planeta! Cada año van a parar a la basura 300 millones de toneladas de frutas y verdura... Leer el resto
Publicado el 24 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Batido para antes de entrenar
BATIDO PARA NO PERDER PESO Y MEJORAR NUESTRO RENDIMIENTO FÍSICOHola a todos de nuevo!! ¿Cómo les han ido los batidos y zumos que he publicando estos días... Leer el resto
Publicado el 22 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Receta de zumo antioxidante
Buenos días! No se pueden quejar que hasta los sábados les estoy haciendo recetas para que puedan cuidar vuestra salud! Espero que las recetas anteriores les... Leer el resto
Publicado el 19 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Receta de zumo energizante natural
Buenos días queridísimos seguidores!!!! Cómo les había prometido aquí les he preparado otro rico zumo natural. El anterior había sido un jugo depurativo y hoy... Leer el resto
Publicado el 18 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Receta de zumo depurativo
Buenos días!!! En primer lugar, muchas gracias por seguirme! Valoro mucho vuestros comentarios y sus muestras de cariño. Para compensar tanta amabilidad y... Leer el resto
Publicado el 16 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Vesícula bilar; ¿Qué son los cálculos biliares?
ColecistitisLa colecistitis aguda es una infección e inflamación de la vesícula biliar, que en el 90% de los casos se debe a una obstrucción de las vías biliare... Leer el resto
Publicado el 15 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo prevenir un calambre o espasmo muscular?
CalambresLos calambres musculares son una contracción involuntaria, breve pero muy dolorosa, generalmente localizados en los músculos de las piernas. Los que... Leer el resto
Publicado el 12 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Remedios caseros para la afonía
AFONÍALa afonía, ronquera o disfonía (nombre técnico) es una alteración en la emisión de la voz, en donde suelen afectarse las cuerdas vocales. Leer el resto
Publicado el 10 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Dieta para personas con Colitis ulcerosa
La Colitis ulcerosa y la Enfermedad de Crohn, son las enfermedades más relevantes y frecuentes del grupo de Enfermedades Inflamatorias Intestinales. Leer el resto
Publicado el 08 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Remedios naturales para el estreñimiento
EstreñimientoEl estreñimiento es algo muy molesto. Las personas que lo padecen siempre sienten que están con el abdomen hinchado o distendido. Leer el resto
Publicado el 04 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Acai, la superfruta del amazonas
El acai se hizo popular en Estados Unidos y el mundo entero cuando el famoso Dr. Nicholas Perricone hablo de las increíbles propiedades de esta fruta en el... Leer el resto
Publicado el 01 julio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Achicoria; café y propiedades
La achicoria es una planta originaria de el continente europeo, aunque al parecer ya se cultivaba en el antiguo Egipto. Cómo siempre.. estos egipcios iban... Leer el resto
Publicado el 30 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Beneficios del té verde
Antes que nada, siento la tardanza!!! Estos días me han preguntado mucho sobre los beneficios del té verde, pero no he tenido tiempo libre hasta hoy. El té verd... Leer el resto
Publicado el 26 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué a veces nos tiembla el párpado?
Seguro que a much@s de vosotr@s les ha pasado en alguna ocasión que el párpado, sin venir a cuento, nos comienza a temblar. Generalmente nos sucede con el... Leer el resto
Publicado el 24 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Beneficios de los zumos verdes
Los zumos verdes y los batidos detox son trending topic o tema del momento, así que es hora de aclarar algunas dudas que me vienen preguntando desde hace un... Leer el resto
Publicado el 15 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
¿Es buena la alcachofa para adelgazar?
Quien no ha oído hablar de las famosas propiedades adelgazantes de la alcachofa, de hecho, actualmente se ha popularizado la dieta de la alcachofa. Sin... Leer el resto
Publicado el 06 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Transformación radical: Mira como ha quedado en 6 meses con dieta y ejercicio
¿Cuantas veces has visto el anuncio de la chica o el chico con sobrepeso, que con un “producto mágico” lograba en pocas semanas un cuerpo escultural? ¿Muchas... Leer el resto
Publicado el 05 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo prevenir la osteoporosis cuando llega la menopausia?
A pesar de que la mayoría de las mujeres reniegan de la menstruación, y de lo inoportuna que puede llegar a ser (no lo pongo en duda). A la hora de la verdad,... Leer el resto
Publicado el 03 junio 2014 SALUD Y BIENESTAR -
Mira lo que le hacen 60 cigarrillos a tus pulmones
Ryan Au, un profesor en Hong Kong, es el realizador de este vídeo-experimento. La finalidad era poder enseñarles a sus estudiantes, tras comprobar que muchos... Leer el resto
Publicado el 29 mayo 2014 SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo absorber mejor el hierro de los alimentos?
Sin hierro no podríamos vivir. Así de simple. Este mineral es fundamental para nuestro organismo y si alguna vez has tenido anemia, lo sabrás muy bien. Leer el resto
Publicado el 22 mayo 2014 SALUD Y BIENESTAR