Ximena Hg

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• Como Detectar la Violencia Física en la Familia

  

  “La violencia jamás resuelve los conflictos, ni siquiera disminuye sus consecuencias dramáticas…” La violencia es aquello que se ejecuta con fuerza y... Leer el resto

  Publicado el 01 abril 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Salud Mental… razones para cuidarla

  Es frecuente leer sobre el cuidado de la salud física o el cuidado del cuerpo; temas que incluyen prevención y atención de enfermedades, alimentación balanceada... Leer el resto

  Publicado el 25 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Señales para identificar el acoso laboral

  

  ACOSO LABORAL El Mobbing o acoso psicológico laboral es uno más de los elementos de un fenómeno mayor: La violencia Laboral. Leer el resto

  Publicado el 24 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo identificar y cuantificar la violencia de género

  

  Para poder reconocer la violencia de género, es necesario explicar la tipificación que existe y el concepto, para facilitar la comprensión es necesario... Leer el resto

  Publicado el 24 marzo 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El día de “San Valentín”, nuestro mejor pretexto….

  

  Como todos los años, el día de San Valentín sigue y seguirá causando mucha polémica entre las personas. Para muchos suele ser muy bien aceptado y... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Mi pareja está deprimida…..¿Qué hago?

  

  Todos podemos vernos afectados alguna vez por la depresión. La depresión causa cambios en nuestro estado de ánimo, lo cual va a hacer que cambien nuestras... Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2015 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Miedo a vivir, miedo a morir

  

  La vida es un misterio para todos, y la realidad es que no nos habríamos molestado en recopilar información si no deseáramos entenderla. Leer el resto

  Publicado el 24 diciembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo afrontar el desamor?

  

  A la mayoría de las personas les han “roto el corazón” alguna vez o le han roto el corazón a otra. Muchos hemos tenido la oportunidad de haber vivido un gran... Leer el resto

  Publicado el 12 diciembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El amor después del enamoramiento….

  

  ¿Podemos permanecer enamorados para siempre de nuestra pareja? Como vimos en el artículo “El cerebro enamorado” los síntomas del enamoramiento son... Leer el resto

  Publicado el 18 noviembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Me da ansiedad estar ansioso

  

  ¿Te pasa que tiendes a “predecir” lo que va a pasar? Por lo que ya vas de antemano aterrorizado por la vida. Tienes la sensación de que cometerás un... Leer el resto

  Publicado el 11 noviembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Del amor al desamor

  

  Así como hemos experimentado el amor, seguramente también hemos conocido el desamor. ¿A quién le han roto el corazón alguna vez? La finalidad de este... Leer el resto

  Publicado el 04 noviembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El cerebro enamorado…….

  

  ¿Alguna vez te has enamorado? Podemos decir que el amor es un instinto profundo y como todo instinto puede provocarnos conductas impredecibles e impulsivas. Leer el resto

  Publicado el 27 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Convertir conflictos en oportunidades

  

  ¿Alguna vez te ha puesto a pensar que en que lo que hoy llamas conflictos los podemos convertir en oportunidades? Muchas personas suelen quejarse todo el... Leer el resto

  Publicado el 21 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Amor a la vida, ¿y el trabajo qué?

  

  Dormimos entre 6-9 horas, nos toma comer aproximadamente 3 horas, algunos se bañan en 15 minutos y otros toman hasta 1 hora, ¿cuánto tiempo... Leer el resto

  Publicado el 16 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• “Lo que te choca, te checa”

  

  ¿A quien no le ha pasado alguna vez que no soporta la manera de ser de otra persona? O que incuso te llegan a molestar determinadas acciones o maneras de... Leer el resto

  Publicado el 12 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Vivir en las nubes

  

  La distracción es un problema común, ¿quién no se distrae ante una mosca o de pronto se queda mirando fijamente algún objeto? Leer el resto

  Publicado el 01 octubre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Dopaminas? La música es la mejor medicina

  

  La música es una composición de emociones. Un ritmo que saca a relucir lo mas profundo de nuestro ser. Tenemos al menos una canción para acompañar... Leer el resto

  Publicado el 30 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Tomar o no tomar esa decisión?

  

  A todos nos ha pasado en más de una ocasión que no sabemos que decisión tomar, desde decidir si irnos por un camino o por el otro en la calle hasta elegir... Leer el resto

  Publicado el 18 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo soltar el pasado?

  

  En mi artículo anterior “Cuando nos aferramos al pasado” redacto acerca de lo que es vivir anclado en algún momento de nuestra vida, una situación, persona... Leer el resto

  Publicado el 15 septiembre 2014 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• El punto exacto

  

  Las emociones no pueden separarse de las reacciones de nuestro cuerpo, de la conducta y de nuestros pensamientos. Por ejemplo, cuando nos sentimos enamorados... Leer el resto

  Publicado el 02 septiembre 2014