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  Andrea tiene 35 años y una app en su teléfono móvil que cuenta las calorías que consume y los nutrientes de cada alimento, nunca consultó un nutricionista pero... Leer el resto

  Publicado el 23 agosto 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• 3 estudios sugieren que la Pandemia podría generar más casos de depresión

  

  Según tres estudios publicados por sociologos de la Universidad de Arkansas (USA), durante los primeros meses de la pandemia COVID-19, en ese país se noto un... Leer el resto

  Publicado el 02 agosto 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Red de redes: Internet y relaciones sociales en la post pandemia

  

  A estas alturas ya nadie debiera dudar de que la única forma de entender esta realidad fragmentada en la que estamos inmersos es a través del pensamiento... Leer el resto

  Publicado el 12 julio 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Es mal humor o depresión?

  

  La pandemia COVID19 seguramente te ha puesto de mal humor, pero a veces puede que se trate de algo más. Al principio de la cuarentena y por un tiempo, digamos... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La nueva “normalidad”: ¿Por qué será difícil volver a sentirnos “normales?

  

  “La vida nunca se vuelve insoportable por las circunstancias, sino solo por falta de significado y propósito”. Victor Frankl Desde el punto de vista psicológico... Leer el resto

  Publicado el 10 mayo 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Por qué nos cansa usar ZOOM?

  

  Desde el comienzo de la crisis mundial por la pandemia del  COVID-19, en Febrero pasado, aproximadamente 2.6 billones, 1/3 de la población mundial está en... Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Psicoterapia Online : lo que necesitas saber

  

  La posibilidad de acceder a una consulta psicológica vía Internet es una modalidad de apoyo psicológico  en franca expansión. Utilizar las herramientas de... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Francesca Melandri: Una carta a UK….(y al mundo) desde el futuro

  

  Francesca Melandri, es una reconocida escritora italiana, documentalista y guionista. Actualmente viviendo en Roma (Italia) y en cuarentena por casi tres... Leer el resto

  Publicado el 29 marzo 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• #Quedarse en casa en tiempos de pandemia : algunas ideas

  

  “Al principio la muchacha del Dauphine había insistido en llevar la cuenta del tiempo, aunque al ingeniero del Peugeot 404 le daba ya lo mismo“. Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Coronavirus: 7 tips para manejar la ansiedad

  

  EL virus COVID-19 ha provocado una alteración inesperada de nuestras rutinas y amenaza la salud pública en casi todo el mundo. Leer el resto

  Publicado el 15 marzo 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• #Go vegan: algo mas que un Hashtag

  

  Ok, es oficial! el veganismo es una tendencia al alza.  Según la Unión Vegetariana Internacional, hay más de 600 millones de vegetarianos en el mundo. Leer el resto

  Publicado el 02 marzo 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo reducir el estrés y no morir en el intento

  

  El estrés según la OMS es “el conjunto de reacciones psicológicas que prepara al organismo para la acción”.  Vale decir que no es otra cosa que la ancestral... Leer el resto

  Publicado el 05 enero 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Psicología, salud y turismo de bienestar

  

  El Turismo de salud  se define  como” Cualquier clase de viaje que implica mejorar la percepción de sentirse bien” (Mueller Kauffmann, 2001). Leer el resto

  Publicado el 01 enero 2020 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Artritis reumatoidea: ejercicio, habitos saludables & psicoterapia

  

  La AR es una enfermedad sistémica, progresiva, crónica y autoinmune, que se caracteriza por la inflamación de las articulaciones, lo que puede conducir a daño... Leer el resto

  Publicado el 27 diciembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ocio terapéutico: un modelo de intervención

  

  Buscar el ángulo de una foto, la composición, etc.. es una actividad que implica retos manejables y deviene terapéutica en tanto desarrolla la creatividad. Leer el resto

  Publicado el 26 diciembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• “Keep calm” Solo se trata de otro año nuevo!

  

  Un nuevo año está por comenzar y con él surgen como hongos después de la lluvia, balances, proyectos, resoluciones acompañados de una buena dosis de ansiedad y... Leer el resto

  Publicado el 17 diciembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Miedo : una palabra sobrevalorada

  

  El miedo está sobrevalorado. Parece que es importante no tener miedo, controlar el miedo, saber utilizar el miedo, entender al miedo. Hay mucha gente que busca... Leer el resto

  Publicado el 16 diciembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿ Puede el estrés causar depresión?

  

  Entender los mecanismos psicológicos que hacen que el estrés contribuya a generar distintas manifestaciones de depresión puede ayudar a prevenirlas. Leer el resto

  Publicado el 26 noviembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Como convivir con una personalidad borderline?

  

  Estás en una relación con una persona que puede que esté afectada por un Trastorno límite de la personalidad si: 1. Sueles ocultar lo que piensas o sientes por... Leer el resto

  Publicado el 24 noviembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Qué son las ciberadicciones y cómo tratarlas

  

  Es evidente que se ha producido un gran cambio de paradigma desde la visión de McLuhan de la aldea global (1989) hasta el uso de teléfonos móviles que en 2018... Leer el resto

  Publicado el 02 noviembre 2019 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR