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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (203)
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¿Qué es el mindfulness?
Mindfulness es conciencia plena, atención centrada en el “aquí y ahora”, de forma voluntaria y sin juzgar la experiencia. Si caminamos en forma consciente,... Leer el resto
Publicado el 11 abril 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Aprendiendo a superar la ansiedad
La ansiedad se parece a un enjambre de abejas moviéndose sin parar dentro de tu cabeza. Estás metido en tu coche en medio de un fenomenal atasco y vas a perder... Leer el resto
Publicado el 29 febrero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Encuentros románticos online: recalibrando el amor
Desde hace 20 años Internet es, oficialmente, el principal y más accesible lugar de encuentro para aquellos que buscan nuevas relaciones, porque es un espacio e... Leer el resto
Publicado el 03 febrero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
5 objetivos básicos de la psicoterapia de pareja
Según Benson et alt. hay 5 principios básicos que los psicoterapeutas de pareja debemos seguir para lograr resultados positivos en la psicoterapia: 1- Cambiar ... Leer el resto
Publicado el 26 enero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Ansiedad : cuando los pensamientos traicionan
Miedo. Terror. Preocupaciones. Pensamientos obsesivos. La ansiedad puede ser devastadora. La mente corre por los peores escenarios y los pensamientos obsesivos... Leer el resto
Publicado el 23 enero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Vacaciones : aprender a descansar
Estamos acostumbrados a quejarnos de nuestro trabajo pero cuando nos toca descansar nos sentimos liberados al principio y poco después, ansiosos. Leer el resto
Publicado el 13 enero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Niños con altas capacidades: el “otro” fracaso escolar
Entrevista a Olga F. Carmona, experta en Diagnóstico y Atención psicológica de niños con altas capacidades: Niños que desde bebés han resultado ser precoces,... Leer el resto
Publicado el 05 enero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Los vampiros de la Social Media
Los padres de Owen Lanahan le ordenan dejar su teléfono celular en la cocina a partir de las 10pm, Pero a veces él logra llevárselo a su dormitorio, porque... Leer el resto
Publicado el 03 enero 2016 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué todo el mundo trata de parecer tan feliz en Facebook?
Seguro que en más de una ocasión te has sorprendido a ti mismo husmeando vidas ajenas en alguna red social. Sin saber cómo, has acabado recorriendo las fotos... Leer el resto
Publicado el 31 diciembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Duelo, algunos tips
El duelo no es una “enfermedad”, por lo tanto, no podemos diagnosticarla siguiendo los criterios habituales; es una experiencia vital, una reacción sana y... Leer el resto
Publicado el 21 diciembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Diez tips para afrontar una crisis de pánico
1º Recuerda que lo que sientes no es más que la exageración de una respuesta normal al estrés 2º Lo que te sucede no te daña ni es peligroso, sólo... Leer el resto
Publicado el 04 diciembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
La Psicoterapia en el Trastorno Límite de Personalidad
El Trastorno Límite de la Personalidad tiene muchas caras. A menudo las personas afectadas por este desorden suelen tener dificultades para distinguir lo que... Leer el resto
Publicado el 01 diciembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El niño medicado
Medicamentos como el RITALIN o el Aderall son usados en forma alarmante y frecuente para controlar la hiperactividad en niños diagnosticados como pacientes con... Leer el resto
Publicado el 18 noviembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Ese maldito estrés….
Cada uno de nosotros interpretamos de una manera distinta “QUE” nos estresa y “COMO” creemos controlar y superar ese estado.- Pero, de la misma manera que se... Leer el resto
Publicado el 11 noviembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cuando los chicos quieren salir en la Tele…..
Hablamos de programas como Masterchef junior o La Voz Kids y lo primero que deberíamos acordar es que una cosa es un programa “con” niños y otra cosa un program... Leer el resto
Publicado el 04 noviembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo tratar la adicción a Internet
La information overloading addiction ( dependencia por sobrecarga de información) lleva a una búsqueda extenuante y prolongada en el tiempo de información, a... Leer el resto
Publicado el 27 octubre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Depresión vs. Tristeza
Hay personas que en cuanto leen un artículo en cualquier revista sobre el tema aseguran “estar deprimidos”. Internet y los medios de comunicación son es en... Leer el resto
Publicado el 17 octubre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Cómo piensa un jugador de video-juegos?
Los videojuegos tienen algunas características que no existen en los juegos offline y que suponen algún tipo de recompensa emocional que conecta al jugador... Leer el resto
Publicado el 14 octubre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Que hago con mi tiempo libre?
Dentro de la psicología de la salud, el tema de la utilización del tiempo libre de una forma terapéutica es todo un área de trabajo con muchas opciones. Leer el resto
Publicado el 25 septiembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Ansiedad : Qué es? Cómo se trata?
La ansiedad es una respuesta emocional que puede ser desencadenada tanto por la alegría como por el miedo, el enojo o la tristeza. Leer el resto
Publicado el 11 septiembre 2015 INSÓLITO, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR