Salutis

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• 3 Pasos para Romper con tus Malos Hábitos

  

  Y comienzo con una pregunta: ¿qué son los malos hábitos?Son hábitos que no queremos, ¿estas de acuerdo?Bueno, esto es solo parcialmente cierto, y sospecho que... Leer el resto

  Publicado el 10 mayo 2012 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Puedes dejar tus Malos Hábitos de Golpe?

  

  Sería ideal poder tener una varita mágica que nos ayudase a conseguir ese cuerpo enérgico y saludable que deseamos. Pero, no nos engañemos…... Leer el resto

  Publicado el 07 mayo 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Consejos para prevenir enfermedades

  

  Recuerdo una película dónde un hombre que iba conduciendo al observar que parpadeaba la luz del aceite, sacaba una escopeta y eliminaba de un disparo todo el... Leer el resto

  Publicado el 01 mayo 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Valores que Hacen Crecer la Salud

  

  La salud se va construyendo o destruyendo en nuestro día a día¿Como contribuyes a uno u otro resultado con tu estilo de vida?Durante la vida vamos... Leer el resto

  Publicado el 23 abril 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Como afecta la Comida Rápida a tu Ánimo

  

  La depresión afecta a 121 millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de discapacidad en nuestra sociedad.El hecho sorprendente es... Leer el resto

  Publicado el 18 abril 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Cómo activar tu circulación con un sencillo ejercicio

  

  La vida laboral nos obliga a permanecer sentado durante largos periodos de tiempo.¿Has sentido pesadez en tu cuerpo, mareos al levantarte, hormigueo en tus... Leer el resto

  Publicado el 12 abril 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Como cuidarse para estar bien, a pesar de los años

  

  El cuerpo no funciona aisladamente, pero el atender a los síntomas aislados y saber prevenir su desgaste nos ayudará a mantenernos saludables, a pesar de los... Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Ideas para crear un ambiente de trabajo emocionalmente Sano

  

  El bienestar emocional de los trabajadores marca un reto para la empresa actual. Estudios recientes lo sitúan como una pieza fundamental junto a los programas d... Leer el resto

  Publicado el 20 marzo 2012 SALUD Y BIENESTAR

• Poniendo a raya tu estrés!

  

  Si sientes que estás estresado la mayor parte del día,aprovecha este momento para reflexionar:Las primeras preguntas que pueden venir a la cabeza son.. ¿hasta... Leer el resto

  Publicado el 07 marzo 2012 SALUD Y BIENESTAR

• El Bruxismo, un Síntoma más que una Enfermedad

  

  Hoy he recibido esta advertencia a través de USP Hospitales. Podemos reflexionar acerca de este síntoma que esconde insatisfacciones, ansiedades, miedos y... Leer el resto

  Publicado el 02 marzo 2012 SALUD Y BIENESTAR