Vegetales antihinchazón

La crema de calabaza da muy buenos resultados, debido a su marcada acción diurética . Similar efecto tienen las cremas de puerro o calabacín, las sopas de tomate, de cebollla o de  ajo y los caldos a base de apio, puerro, col y zanahoria. Para que todos estos entrantes aceleren la eliminación de líquidos retenidos es de vital importancia no abusar de la sal y evitar el empleo de nata líquida, queso y cubitos concentrados, ricos en sodio.