Fechas: del 6 de octubre al 15 de diciembre
Dónde: Centre Cívic Navas
El
impacto de lo negativo es tan fuerte que tenemos que resaltar las cosas
positivas para compensarlo. Nosotros mismos podemos trabajar para
conseguir focalizarnos en aquello positivo y dejar a un lado la queja.
Si conseguimos potenciar las emociones positivas y ser más conscientes
de nuestras capacidades y virtudes, podremos hacer frente más fácilmente
a las situacines negativas.
Aprendamos a dirigir los pensamientos, las emociones y nuestras acciones en la dirección
positiva.
Objetivos del curso:
Cambio de perspectivas y valorar aquello positivo quetenemos. Aumentar el bienestar, la autoestima y el optimismo Mejorar la resistencia al estrés Desarrollar y cultivar una actitud positiva y proactiva con nuestra vida.
INICIO DE LAS INSCRIPCIONES EL 5 DE SEPTIEMBRE
presencialmente en C.C Navas C/ Navas de Tolosa, 312 (Barcelona)
inscripciones online: www.ccnavas.cat
¿Te interesa este taller, pero el horario o los días no te van bien? Ponte en contacto conmigo por mail a [email protected] o llámame al 699.354.835
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