Why Good People Do Bad Things

Título: Why Good People Do Bad Things
Autor: Debbie Ford
Editorial: HarperOne
Año de publicación: 2008
Número de páginas: 243
Tenía este libro de Debbie Ford desde hace tiempo en mi librería y lo había empezado pero me costaba mucho seguirlo en inglés y lo había dejado para mejor ocasión. El viernes pasado haciendo limpieza de libros para hacer hueco a nuevas adquisiciones, volvió a salir a la luz. 
En este mismo espacio ya he compartido libros de esta coach americana especialiazada en el trabajo con la "sombra". En mi otro blog, Vivir en la Luz, compartí hace tiempo su película "El Efecto de la Sombra", basado en su trabajo.
Me está gustando sobretodo la parte donde identifica las diferentes máscaras que todos llevamos para alejarnos de la parte de nosotros que no nos gusta o no queremos mostrar a los demás. Con la raíz en el sentimiento de culpa, miedo y vergüenza que todos cargamos, Debbie Ford nos ayuda a identificar los disfraces que mostramos a los demás y los que en el fondo "vestimos" cuando estamos solos. La cara que les mostramos al mundo y la cara que ocultamos y que representa como realmente nos sentimos con nosotros mismos. Por ejemplo en público podemos ser un "Salvador", contribuyendo y ayudando a los que se encuentran a nuestro alrededor, mientras que en privado eres el "Solitario", aislado y con dolor. En público puedes mostrar la máscara del "Éxito", mientras que en privado representas la máscara del "Depresivo". 
Todos estos personajes entran dentro de la categoría de "depredador" ó "presa" o lo que sería lo mismo, víctima o verdugo.  Una forma de aproximarnos a este concepto es a través de lo que en el libro "Las Nueve Revelaciones" se denominan "Dramas de Control": Intimidador, Interrogador, Distante o Misterioso, Pobre de Mí o la Víctima.
Tenemos que darnos cuenta que todos estos disfraces son estrategias para conseguir amor, respeto, atención y reconocimiento de nuestro entorno, ya que parten de la idea de que no lo tenemos y por lo tanto tenemos que ganárnoslo.
No me queda muy claro el concepto de "Ego" saludable. Creo que el "Ego" es ego, es decir lo que no somos. Intentar suavizarlo o considerar que tiene alguna intención positiva para nosotros es espiritualizar el ego. No creo que debamos luchar contra él, ya que esta simple acción le daría realidad, simplemente observarlo a través de algunos de sus disfraces y reconocer que eso no somos nosotros. Nuestro Ser es amor y por lo tanto no necesita de ninguna estrategia para conseguirlo. Solo cuando nos identificamos con lo que el ego nos dice y nos lo creemos; por ejemplo que no somos lo suficientemente buenos, o inteligentes, o amables, o trabajadores, etc, empezamos a comportarnos según ese patrón y buscamos por lo tanto aquello que pensamos que nos falta sea esto bondad, inteligencia, amabilidad, esfuerzo,  fuera de nosotros en la pareja, las relaciones, mi trabajo, mi ocio, mis hijos, la televisión y cualquier otro medio externo. Ahí es donde está el error, al buscarlo fuera estamos creyendo el planteamiento del ego de que somos lo que en verdad no somos, algo incompleto e imperfecto. Algo que necesita "hacer" algo para "ser" algo. 
La solución por lo tanto a mi modo de entender puede pasar por identificar el juego del ego pero nunca identificarnos con él. Observarlo y luego volver a nuestra naturaleza al decretar que solo la paz interna es nuestra verdadera esencia. Solo el amor es real. Eso es lo que en verdad somos. Fuera de eso todo es ilusión, todo es sufrimiento y dolor. 
Puede que mi falta de comprensión en ese sentido se deba al idioma. 
¡Una lectura al fin y al cabo recomendable!
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