Revista Cocina

Wraps sin gluten

Por Elviraporcel
Estaba temiendo que en Desafío en la cocina propusieran alguna masa de este tipo porque nunca las había hecho sin gluten pero me ha encantado el resultado.Se trata de unas tortillas para wraps con el mismo sabor y elasticidad de las normales que vemos en cualquier supermercado y casi no es de creer que no tenga gluten, apenas hay diferencia con las de trigo.Quizá la elaboración parezca algo latosa pero en realidad no es nada complicada y si usas un robot o amasadora te quitas todo el problema, se hace sola y sin necesidad de reposos prolongados ni nada de eso.Cuando mezclamos las harinas de esta receta parece que es mucha cantidad pero al hacerlas se puede ver que no es tanto, dependerá también del grosor de la tortilla, y como el resultado es una masa muy elástica me he arriesgado a hacerlas super finas y han salido estupendas, unas 10 tortillas mas o menos.Esta receta se la debo al Blog "Cocinando con cariño" de Lupe y aunque no he hecho la receta totalmente igual, si que me ha ayudado muchísimo con su estupenda explicación y orientado en las cantidades idóneas. Pasad por su blog para ver la receta original.Para ver las demás recetas de todos los participantes del Desafío de este mes entra pinchando AQUÍ.
Wraps sin gluten
Ingredientes:
  • 1 huevo,
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. 
Ingredientes secos:
  • 150 gr de almidón de tapioca,
  • 150 gr de almidón de maíz,
  • 150 ml de leche en polvo, 
  • 1/2 tsp de goma guar,
  • 1/2 tsp de sal,
  • 1/2 tsp de levadura química.  

Para la goma: 
  • 2 cucharadas de almidón de tapioca,
  • 150 ml de agua. 

Elaboración: 
  1. Se mezclan todos los ingredientes que constituirán la harina, es decir, los ingredientes secos.Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
  2. Se ponen en un bol el huevo y el aceite con 2 cucharadas de los ingredientes secos bien mezclados y se bate bien.Wraps sin gluten
  3. En un cazo se ponen los ingredientes de la goma bien mezclados y se lleva a ebullición hasta que forme una pasta gelatinosa.Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
  4. Se añade esa pasta a la mezcla anterior y se pone todo en la amasadora.Wraps sin gluten
  5. Se va agregando lo seco poco a poco hasta que se vea mas compacta aunque aun se siga pegando un poco en las paredes.Wraps sin gluten
  6. Se pasa la masa a un mantel de silicona enharinado para amasar sin que se pegue en la encimera.Wraps sin gluten
  7. Se forman bolas de unos 100 gr y se amasan con el rodillo hasta dejarlos muy finos.Wraps sin gluten
  8. Se corta con un plato los círculos perfectos.Wraps sin gluten
  9. En una plancha engrasada bien caliente se van haciendo por ambos lados hasta que estén dorados.Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
  10. Se conservan cubiertas con un trapo para que no se enfríen.Wraps sin gluten
  11. Se rellenan al gusto con cualquier relleno que elijamos o ensalada típica de un wrap.Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
    Wraps sin gluten
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Nos vemos en el próximo desafío con:
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