- Mejora la digestión
- Es saciante
- Contiene el doble de proteínas y la mitad de azúcar que el yogurt normal.
- Además de que el nivel calorico es menor al del yogurt normal, contiene casi la mitad de sodio que éste
Revista Belleza
El yogurt griego tiene una textura cremosa, suave, está delicioso y además te ayuda a adelgazar 
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