Revista Salud y Bienestar

youHealth. El primer entrenador personal para tu médico interno

Por Unplusdebienestar @unplusdbienstar
youHealth. El primer entrenador personal para tu médico interno

Cuando alguien nos pregunta “¿Cómo estás?” solemos responder “¡Bien! No me puedo quejar, mientras tengamos salud”. En esta respuesta dejamos entrever nuestra idea de salud

Decimos que estamos sanos incluso cuando nos duele la espalda, cuando tenemos frecuentes dolores de cabeza o cuando tenemos problemas para dormir. Esto hace que la mayoría de las personas sólo atendamos a nuestro organismo cuando algo va muy mal. Esto, bajo nuestra perspectiva, no es tener salud

Este es el principal motivo por el que hemos diseñado youHealth. youHealth es una herramienta en forma de app que se instala en tu teléfono móvil diseñada para reactivar y cuidar a nuestro médico interno, convirtiéndonos en elementos activos de nuestra salud.

Todas las personas tenemos dentro un médico interno con millones de años de experiencia que se encarga de mantener el organismo en condiciones ideales para la vida. Cuando éste se desconecta, la probabilidad de enfermar aumenta. youHealth ha estudiado cuáles son las principales causas de desconexión de tu médico interno y ha diseñado estrategias para recuperarla y optimizarla

Somos conscientes de que la teoría la sabemos más o menos, pero la práctica… ¡la práctica es otra historia! youHealth te acompaña por un proceso de 30 días donde de forma entretenida y divertida aprenderás no sólo cómo funciona tu cerebro y tu organismo, sino realizarás experimentos y ejercicios para ponerlo en práctica en tu vida diaria. youHealth no es una teoría es una experiencia.

Al mismo tiempo nos hemos dado cuenta de que cada persona es un pequeño universo, algo único, y lo que nos sirve a unas personas no tiene porqué servir a otros. Es por eso que youHealth dispone de un algoritmo exclusivo que hemos llamado Autorreceta. La Autorreceta analiza con atención tu forma de vida y tu salud durante 30 días, y te propone las

estrategias más afines a ti ofreciendo a cada persona un proceso es único e irrepetible.

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Además usando youHealth contribuyes de forma anónima al avance científico formando parte de importantes experimentos que nos ayudan a conocer un poco mejor al ser humano.

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Desde youHealth pensamos que el conocimiento debe compartirse, por lo que el entrenamiento de 30 días es completamente gratuito. Ahora bien, cuando llegas al día 30 te ofrecemos la posibilidad de colaborar y apoyar nuestra investigación. Por 4,99 € podrás obtener la Autorreceta y acceso a la cuenta premium de youHealth la cual te permitirá acceder a la pedagogía, experimentos y ejercicios donde quieras y cuando quieras.

Conviértete en un elemento activo de tu salud

 

Si quieres conocer más sobre la aplicación youHealth o descargar la aplicación gratuitamente visita: http://youhealthapp.com/

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Javier Medina

acerca de

tu blog sobre estilo de vida saludable y bienestar personal


“Un paseo por la mañana es una bendición para el resto del día”

Henry David Thoreau (Concord, Massachusetts, 12 de julio de 1817 - 6 de mayo de 1862) Escritor, poeta y filósofo estadounidense


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