Refugio de la Terenosa desde Caín por la Ruta del Cares y Bulnes, en Cabrales y León.
![Vista del Pico Urriellu desde inmediaciones de Pandébano Vista del Pico Urriellu desde inmediaciones de Pandébano](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-25yc46.jpeg)
Como nunca habíamos estado en el refugio de la Terenosa, ni hecho el trayecto entre Bulnes y Pandébano, organizamos sobre la marcha esta excursión, y así completamos una tercera jornada, que baja bastante el listón de las otras dos, pero aún así, resulta entretenida.Salimos de Caín y por la ruta del Cares vamos hacia Poncebos. Una vez allí, nos enfrentamos a la Canal del Texu para llegar a Bulnes, donde parte un sendero que nos lleva cómodamente, pero en una constante subida al Collado Pandébano. El acceso al refugio desde este collado, es prácticamente inmediato por el amplio camino que sube a Urriellu. En este lugar finalizará esta ruta, para al día siguiente bajar a Poncebos por el mismo trayecto de subida, y poner punto y final a estas jornadas consecutivas por el Macizo Central.
Datos M.I.D.E. de la ruta:
![Datos MIDE ruta Caín Refugio de la Terenosa por Bulnes y el Cares Datos MIDE ruta Caín Refugio de la Terenosa por Bulnes y el Cares](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-aTgGPd.jpeg)
Datos propios de la ruta:
- Inicio : Caín (León). Para llegar a Caín desde Oviedo, ver itinerario en Google Maps.
- Fin: Refugio de la Terenosa (Cabrales - Asturias).
- Tiempo total: Algo menos de 6 horas y 45 minutos (Incluida parada para comer en Bulnes)
- Desnivel acumulado: Unos 1.750 m. aproximadamente de subida y 850 m. aproximadamente de bajada.
- Pendiente media: Sobre un 16%
- Distancia recorrida: Unos 17.5 Kms
- Recorrido: Caín-->Ruta del Cares-->Poncebos-->Canal del Texu-->Bulnes-->Collado Pandébano-->Terenosa
- Dónde comer: En el refugio de la Terenosa (ver web), se puede comer y reservar para cenar. Así mismo, en Poncebos hay varios establecimientos hosteleros.
- Track de la ruta: (Para ver el track, pinchar en la esquina superior derecha, sobre el texto "wikiloc".)
Fotografías:
Salimos de Caín por el amplio y transitado sendero que nos lleva al desfiladero del Cares. La hora de la mañana, aún nos dejaba transitar casi solos.
![Ruta Caín Terenosa: Puente Rebecos en el Cares Ruta Caín Terenosa: Puente Rebecos en el Cares](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-680o9W.jpeg)
Vamos realizando la ruta del Cares en sentido a Poncebos. Al no ser objetivo de este reportaje, no hacemos mucho hincapié en ella, si quieres ver un reportaje más amplio sobre la ruta del Cares, pincha aquí
![Ruta Caín Terenosa: Puente Bolín en el Cares Ruta Caín Terenosa: Puente Bolín en el Cares](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-CZMxU5.jpeg)
Puente Bolín, unos metros antes de la desviación de la canal de Trea
![Ruta Caín Terenosa: Pando Culiembro Ruta Caín Terenosa: Pando Culiembro](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-h2c4pR.jpeg)
Desde el Cares, Pando Culiembro asoma arriba, donde arrancaría la canal de Piedra Bellida, una de las opciones que barajamos para estas jornadas, pero que quedará para otra.
![Ruta Caín Terenosa: Canal de Sabugo Ruta Caín Terenosa: Canal de Sabugo](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-etIt16.jpeg)
Y por ahí asoma la impresionante Canal de Sabugo
![Ruta Caín Terenosa: Vista del Cares Ruta Caín Terenosa: Vista del Cares](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-Oik1i6.jpeg)
Una de la zona más bonita del Cares. Comenzamos una pequeña subida que nos llevará a descender ya de forma continuada hasta Poncebos.
![Ruta Caín Terenosa: Los Collaos Ruta Caín Terenosa: Los Collaos](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-xWVHJK.jpeg)
Llegamos a Los Collaos, que nos conducen directos descendiendo hasta Poncebos
![Ruta Caín Terenosa: Canal del Texu desde Bulnes Ruta Caín Terenosa: Canal del Texu desde Bulnes](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-8G_WLD.jpeg)
A la entrada de Poncebos, tenemos a la vista la Canal del Texu por la que nos vamos. Bajamos unos metros para cruzar el Cares por un puente y comenzamos la subida continua hasta el pueblo de Bulnes.
![Ruta Caín Terenosa: Canal del Texu hacia Bulnes Ruta Caín Terenosa: Canal del Texu hacia Bulnes](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-Wvs7HZ.jpeg)
El sendero va labrado en la garganta del río Texu y directo a Bulnes.
![Ruta Caín Terenosa: Salida de la Canal del Texu y llegando a Bulnes Ruta Caín Terenosa: Salida de la Canal del Texu y llegando a Bulnes](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-ZFkSxJ.jpeg)
Llegamos a una zona mucho más amplia, unos metros antes de Bulnes. Evitamos el puente de la derecha que nos subiría al barrio del Castillo y la Canal de Amuesa.
![Ruta Caín Terenosa: Bulnes Ruta Caín Terenosa: Bulnes](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-cxZCMh.jpeg)
Dejamos la estación del teleférico a la izquierda y llegamos a Bulnes.
![Ruta Caín Terenosa: Saliendo de Bulnes a Pandébano Ruta Caín Terenosa: Saliendo de Bulnes a Pandébano](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-u98EzP.jpeg)
Atravesamos Bulnes y seguimos las indicaciones que nos mandan a Collado Pandébano (GR-202)
![Ruta Caín Terenosa: Canal de Amuesa Ruta Caín Terenosa: Canal de Amuesa](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-7tbQcE.jpeg)
Y ganando un poco de altura, tenemos una preciosa vista de la Canal de Amuesa (ver ruta)
![Ruta Caín Terenosa: Subiendo a Pandébano, cabaña Ruta Caín Terenosa: Subiendo a Pandébano, cabaña](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-zb4Or2.jpeg)
Alguna cabaña asoma al borde del empedrado sendero.
![Ruta Caín Terenosa: Indicador Pandebano, Bulnes Ruta Caín Terenosa: Indicador Pandebano, Bulnes](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-NSKWy3.jpeg)
Y unos indicadores nos ayudan a seguir el trayecto.
![Ruta Caín Terenosa: Vista del Picu Urriellu Ruta Caín Terenosa: Vista del Picu Urriellu](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-ShuZQO.jpeg)
Logramos una espectacular imagen del Urriellu (ver ascensión), que ya merece el día.
![Ruta Caín Terenosa: Portilla Ruta Caín Terenosa: Portilla](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-Bt_nXW.jpeg)
Última rústica portilla, que nos meterá en una zona de pradera directa a Collado Pandébano.
![Ruta Caín Terenosa: Camino a Pandébano Ruta Caín Terenosa: Camino a Pandébano](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-Y7a8w2.jpeg)
Arriba, ya se intuye Collado Pandébano.
![Ruta Caín Terenosa: Cabañas en Pandébano Ruta Caín Terenosa: Cabañas en Pandébano](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-dkp0Rb.jpeg)
Unos metros antes del collado, pasamos al lado de una pequeña majada.
![Ruta Caín Terenosa: Collado Pandébano Ruta Caín Terenosa: Collado Pandébano](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-dyiHiD.jpeg)
Y llegamos a un concurrido Collado Pandébano. Aquí buscamos el sendero que va hacia la Vega de Urriellu, que seguiremos durante el corto trayecto que hay hasta la majada de la Terenosa.
![Ruta Caín Terenosa: Refugio de la Terenosa Ruta Caín Terenosa: Refugio de la Terenosa](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-uI2TRI.jpeg)
Y llegamos al refugio, donde pasaremos una entretenida tarde con las anécdotas que el guarda Emilio nos cuenta. No en vano, ya son muchos años como guarda por varios refugios de Picos de Europa, y eso da para mucho. Tras pasar la noche, bajaremos al día siguiente por el mismo camino de subida a Bulnes, donde ponemos fin a nuestras aventuras por el Macizo Central de Picos de Europa.
![Mapa ruta Caín Refugio de la Terenosa por Bulnes y el Cares Mapa ruta Caín Refugio de la Terenosa por Bulnes y el Cares](http://m1.paperblog.com/i/341/3414687/monte-cabrales-leon-cain-terenosa-el-cares-bu-L-Y4A5mB.jpeg)
Mapa de la ruta