Revista Cocina

10 consejos para evitar las ojeras y las bolsas en los ojos

Por Marta De La Cruz @MartadelaCruz
10 consejos para evitar las ojeras y las bolsas en los ojos
Pocas horas de sueño, estrés, fatiga, cambios hormonales, mala alimentación... hacen que nuestros ojos estén hinchados, con la piel sin vida y sin hidratar. Aunque intentes tapar con maquillaje no ha forma de dar un aspecto saludables, siendo imposible tapar las ojeras y bolsa.
Consejos para evitar las ojeras y bolsas en los ojos:
  • Duerme boca arriba para que la sangre fluya de una forma correcta y con la cabeza en alto, usa una almohada alta o dos normales.
  • Lleva una alimentación sana. Come fruta, verdura, fibra diariamente.
  • Bebe al menos dos litros de agua al día.
  • Nunca te acuestes sin desmaquillar y utiliza una mascarilla desongestionante una vez a la semana.
  • Duerme 7 u 8 horas
  • Todas las mañanas limpia el rostro con agua fría y utiliza una crema de contorno de ojos.
  • Utiliza un lápiz iluminador para aportar brillo a tu mirada.
  • Para descongestionar tus ojos, nada mejor que el pepino. Aplica una rodaja fría en cada ojo, cierra los ojos, túmbate en la cama y pon tu música favorita, deja que actué durante 25-30 minutos y luego retira los restos con abundante agua fría.
  • También puedes utilizar dos bolsitas de manzanilla fría, déjalas en el congelador, cuando las saques espera unos minutos para que se haya ido el hielo.
  • Y lo más importante, se constante, los resultados merecen la pena y te sentirás mejor.

También podría interesarte :

Volver a la Portada de Logo Paperblog

Quizás te interesen los siguientes artículos :

Dossier Paperblog

Revista