Revista Coaching

259.- "Estar en paz consigo mismo es el medio más seguro de comenzar a estarlo con los demás."

Por Ignacionovo
Autor: Fray Luis De León. Sábado y por tanto, encuentro con los “Pensamientos insuperables”. Reflexión para el fin de semana, que es en mitad de la vorágine de nuestros días más comunes -acelerados y descompuestos en su mayoría- cuando nos regalamos algún tiempo extra para meditar.
El de hoy es un considerable empeño.Vamos a tratar de descubrir cuáles podrían ser los síntomas de la paz interior. O sea, qué cualidades o aptitudes debería de poseer una persona para considerarse en paz consigo misma.
Como siempre os digo, tomad cada palabra o cada meditación de este blog con el saludable punto de lejanía o desdén con el que se deben tomar todos aquellos pensamientos heredados. Las mejores conclusiones a las que puedas llegar siempre serán las tuyas.
"Síntomas de la paz interior" por Saskia Davis
Una tendencia a pensar y actuar espontáneamente y no por los temores sobre la base de las experiencias pasadas.


Una clara habilidad de disfrutar cada momento.


Una pérdida de interés en juzgar a otras personas.


Una pérdida de interés en juzgarse a sí mismo.


Una pérdida de interés en la interpretación de las acciones de otros.


Una pérdida de interés en los conflictos.


Una pérdida de la capacidad de preocuparse.


Episodios frecuentes y abrumadores de agradecimiento.


Sentimientos de conexión con los demás y la naturaleza.


Frecuentes ataques de sonrisa.


Una creciente tendencia a dejar que las cosas sucedan… en lugar de hacer que sucedan.


Una clara necesidad de amar y un impulso incontrolable de extender el sentimiento.
Reflexión final: ADVERTENCIA (dice el autor) Si usted tiene algunos o todos los síntomas anteriores, debe saber que su estado de paz interior puede resultar demasiado avanzado como para ser curable. Feliz ‘enfermedad’.

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