Revista Coaching

30 cosas que debes hacer mientras seas lo suficientemente joven como para leer esto. Parte I

Por Juan Carlos Valda @grandespymes

30 cosas que debes hacer mientras seas lo suficientemente joven como para leer esto. Parte I

Por Marc Chernoff "El ayer se fue. El mañana todavía no llegó. Sólo tenemos el hoy. Empecemos." - Madre Teresa

Esta mañana recibí un nuevo e-mail de agradecimiento de una lectora llamada Claire. Nos decía que nuestro blog y libro la ayudó a motivarse mientras luchaba contra el cáncer durante los últimos 18 meses. Aunque todo su e-mail fue desgarrador e inspirador a la vez, este párrafo hizo que me detuviera y reflexionara sobre mi propia vida:

"Cuando me enteré de que tenía cáncer de mama, lo más extraño sucedió... Es como si me hubieran dado un nuevo par de ojos. De repente miré a mi alrededor con los ojos de una muerte posible, y mi vida me pareció tan llena de color y alegría, que empecé a orar para poder ganarle a mi cáncer y tener más tiempo para disfrutarla."

Creo que este es un recordatorio de que muchos de nosotros esperamos demasiado tiempo para vivir mejor nuestras vidas. Seguimos posponiendo todo para mañana. Y entonces, antes de darnos cuenta, nos encontramos preguntándonos, "¿Cómo se me hizo tarde tan pronto?"

Afortunadamente, para Claire, la última línea de su e-mail decía: "Estoy feliz de informar que mi oncólogo me dio un certificado de buena salud esta mañana. Ahora mismo estoy libre de cáncer! Estoy tan agradecida de haber aplicado los principios positivos que me han enseñado, que no paro de disfrutar mi segunda oportunidad en la vida."

Así que ¡A despertar! ¡TODOS! Si puedes leer esto, no es demasiado tarde. Como Claire, haz que hoy sea el comienzo de tu segunda oportunidad en la vida. Tómate el tiempo para entenderte a ti mismo. Tómate el tiempo para darte cuenta de lo que quieres y necesitas. Tómate el tiempo para tomar riesgos. Tómate el tiempo para amar, reír, llorar y aprender. La vida es más corta de lo que a menudo parece.

Aquí tienes 30 cosas que debes hacer y que puedes empezar a hacer hoy mismo:

1. Acepta cada pieza de ti mismo

El secreto de la felicidad y el éxito es la aceptación de uno mismo. Nunca vas a ser quien quieres ser si sólo confías en los demás para calificarte. Sé tú mismo, tal y como eres, con defectos y todo. Una vez que te ames y aceptes incluso la peor versión posible de ti, serás libre. Así que siempre sé fiel contigo mismo, nunca te traiciones. Sé quien fuiste creado a ser y encenderás el mundo en llamas.

2. Haz de ti mismo una prioridad

A decir verdad, sólo habrá unas pocas personas en este mundo que te serán 100% fiel, y tú deberías ser una de ellas. Prioriza tus propias necesidades en tus tareas diarias.

3. Adopta acciones positivas

No te quedes sentado y esperes que las cosas pasen. Sal y haz que las cosas pasen. Eres lo que haces, no lo que dices que vas a hacer. Deja de decir "quiero" y empezar a decir "Lo haré". Convierte tus "No puedo" en "Yo puedo" y tus sueños en planes.

4. Haz tu trabajo

No puedes minimizar a una persona que siempre trabaja duro. Sé esa persona. En la vida, no consigues lo que deseas; consigues por lo que trabajas. Recuerda siempre que la tarea delante de ti nunca es más grande que tu fuerza interior. Haz lo correcto, no lo que sea fácil. Tus sueños valen la pena.

5. Enfócate en las prioridades

No te mantengas ocupado; mantente productivo. El propósito de la vida es vivir una vida con propósito. Haz que tu tiempo y tu presencia valgan. Enfócate en lo que importa, e ignora lo que no lo haga.

6. Toma riesgos calculados

¿Por qué no ir por las ramas? Ahí es donde están las frutas. Lo sabes. En la vida, si no arriesgas nada, lo arriesgas todo. Todo crecimiento comienza en el final de tu zona de confort. Así que da un paso de fe hoy. No tienes que ver toda la escalera, sólo dar el primer paso.

7. Sigue dando pasos

Enfócate en las pequeñas cosas que puedes hacer ahora mismo, no en las grandes que no puedes hacer. Los PEQUEÑOS cambios pueden marcar la GRAN diferencia en el final. Si tienes dudas, sólo da el siguiente pasito. A veces el paso más pequeño en la dirección correcta termina siendo el paso más grande de tu vida.

8. Date toda la aprobación que necesitas

Si quieres alcanzar la grandeza, deja de pedir la aprobación de los demás. No necesitas la aprobación de nadie para ser feliz o seguir tu corazón.

8. Pelea duro por lo que crees

La verdadera fuerza proviene de superar lo que los demás piensan que es imposible.

Y a veces tienes que perder la batalla para ganar la guerra. Así que si crees firmemente en algo, lucha por ello. Con el tiempo las cosas caerán en su lugar... tal vez no hoy, pero sí con el tiempo... tal vez no exactamente como lo planeabas, sino como estaban destinado a ser.

10. Permite que la vida se desarrolle como se supone que deba ser

No puedes forzar las cosas; sólo puedes volverte loco intentándolo. Hay un tiempo y un lugar para todo. Así que no fuerces lo que se supone que aún no encaje en tu vida. Cuando deba ser, será. Trabaja duro, sé paciente.

11. Abraza cada experiencia por lo que vale

Por cada cosa que hayas perdido, has ganado algo más. De hecho, a veces la vida no te da lo que QUIERES, porque NECESITAS algo más. Y lo que necesitas a menudo aparece cuando no lo estás buscando.

12. Sé considerado en los momentos difíciles

Mantén la calma cuando las cosas vayan mal. Puede que te sientas débil, pero tu espíritu es fuerte. Recuerda que hay dos tipos de dolor: el dolor que duele y el dolor que te cambia. Pero cuando aceptas la vida (en vez de resistirte a ella) ambos tipos de dolor te ayudan a crecer.

13. Admite tus frustraciones y enfrentar tus miedos

A veces lo que no quieres es exactamente lo que necesitas. A veces lo que más tienes miedo de hacer es lo mismo que te liberará.

14. Disfruta de ti mismo

Mantén una actitud positiva y sonríe ahora mismo, no porque todo esté yendo bien, sino porque puedes ver el lado bueno de todo.

15. Date ánimos por la mañana

Un pequeño pensamiento positivo en la mañana puede cambiar todo tu día. Haz de esto un ritual.

Publicado originalmente en marcandangel.com

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