5 cuidados imprescindibles para de la piel en verano

Por Carmenperezroca @blogdecarmen
¡Hola de nuevo!
La primavera ya esta aquí, y por fin parece que viene el buen tiempo, así que nuestra piel va pidiendo unos cuidados especiales que se adapten a sus necesidades, la temperatura, climatología, calefacción es diferente en cada estación del año.
Así que mi vídeo y entrada de hoy van dedicadas a esos cuidados diferentes que necesita nuestra piel en la primavera verano.
1.-  Protegernos del sol, y para ello, intentaremos andar por la sombra, non exponernos demasiado al sol, y muy importante, aplicarnos protector solar por la mañanas, añadiéndolo a nuestra rutina facial de cuidados. El sol, aparte de favorecer el envejecimiento de nuestra piel con la aparición de arrugas, puede hacer que nos salgan manchitas e incluso quemaduras.
2.-Evita el uso de maquillaje, y en su lugar utiliza polvos de sol, texturas en polvo más ligeras, ya que la mezcla del sudor, con le maquillaje y la suciedad ambiental pueden obstruirnos los poros, apareciendo dilatados, puntos negros y pérdida de luminosidad.
3.-Limpia tu piel en profundidad, todos los días, mañana y noche sin excusas, para evitar la aparición de puntos negros y acné que son más comunes en estas épocas del año. Si necesitas secar el sudor, es recomendable utilizar un pañuelo facial dando suaves toques.
4.-Mantente hidratada, bebiendo suficiente líquido e ingiriendo alimentos con un alto contenido de agua, no llegues a tener sensación de sed, ya que eso es síntoma de deshidratación, es recomendable llevar en el bolso una botellita de agua. Si no estamos suficientemente hidratados lo vamos a notar en nuestra piel, ya que estará seca, escamosa, sin luminosidad y tirante, en mi caso por ejemplo no noto en mis labios.

 5.-Exfólia e hidrata la piel, al menos una vez a la semana para limpiar nuestros poros en profundidad, que con el sudor, maquillaje o suciedad se pueden obstruir, apareciendo así los puntos negros o granitos, además, también disminuirán su apariencia. Es importante también que hidratemos la piel, ya que el aire acondicionado, o le cloro, entre otros pueden secárnosla. Elige fórmulas adecuadas, quizás necesites que sean más fluidas.
¿Qué me decís de estos consejos? y tú, ¿cómo te cuidas la piel en primavera-verano?
¡¡Besitos!!
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