Perder los kilos de más de mucho tiempo atrás acumulados resulta difícil, están más afianzados en nuestro cuerpo un sobrepeso u obesidad de años que por ejemplo este sobrepeso acumulado debido a un verano, unas vacaciones o unas fiestas navideñas etc... Son kilos puntuales que siguiendo estas sencillas estrategias van a ser suficientes para decirle adiós a estos kilos extra, comenzamos......
Revista Salud y Bienestar
Vuelves de las vacaciones y te encuentras con unos kilos extra que hemos cogido disfrutando de todo en nuestro descanso laboral y ahora no sabemos por dónde empezar para deshacernos de ellos, en esta entrada te muestro algunos sencillos consejos para decirle adiós esos kilos de más que se nos han añadido, sin descuidar la salud en ningún momento.
Perder los kilos de más de mucho tiempo atrás acumulados resulta difícil, están más afianzados en nuestro cuerpo un sobrepeso u obesidad de años que por ejemplo este sobrepeso acumulado debido a un verano, unas vacaciones o unas fiestas navideñas etc... Son kilos puntuales que siguiendo estas sencillas estrategias van a ser suficientes para decirle adiós a estos kilos extra, comenzamos......
Perder los kilos de más de mucho tiempo atrás acumulados resulta difícil, están más afianzados en nuestro cuerpo un sobrepeso u obesidad de años que por ejemplo este sobrepeso acumulado debido a un verano, unas vacaciones o unas fiestas navideñas etc... Son kilos puntuales que siguiendo estas sencillas estrategias van a ser suficientes para decirle adiós a estos kilos extra, comenzamos......