¿Cuáles son los mejores alimentos para el cerebro?
8 alimentos para el cerebro y la mente
Un número de nutrientes son esenciales en todas las etapas de la vida para garantizar un crecimiento sano y el desarrollo de tu cerebro. Tu dieta también puede repercutir en la forma en que tu cerebro funciona y tiene la capacidad para reducir los efectos del envejecimiento al tiempo que reduce el riesgo de ciertas enfermedades como el Alzheimer.LISTA DE LOS ALIMENTOS IDEALES PARA LA SALUD DEL CEREBRO: ENERGÍA Y DEFENSA
Salmón y sardinas: los aceites de pescado graso El Omega 3 y Omega 6 que figuran en la grasa de pescado como el salmón y las sardinas son esenciales para el cerebro que protegen y desarrollan las células y estimulan la... CONTINUA EN: http://www.elartedelaestrategia.com/8_alimentos_para_el_cerebro_y_la_mente.html