Por acá tenemos rutinas para casi todo. Creo que las rutinas son formas de inculcar en los chicos hábitos saludables que les van a quedar para toda su vida. El mayor desafío es cómo pasarles actividades rutinarias de manera que les quede el mensaje y entiendan lo importante de dichas acciones.
Lavarse las manos con agua y jabón es una de las formas más simples y efectivas de mantenernos saludables. Por nuestras manos podemos transmitir virus y baterías que pueden ocasionar enfermedades. Ya tenemos claro el concepto, pero no es simple que nuestros hijos siempre nos hagan caso.Por acá, algunos tips que te van a ayudar a incorporar el hábito en los peques:
- El propio ejemplo: como siempre, una acción vale más que mil palabras. Si nosotras llegamos a casa y nos lavamos las manos, ellos van a tender a imitarnos,
- Alegría y paciencia: no pasa nada que se mojen la remera o quieran hacer más espuma con las manos: así cómo los dejamos experimentar con la comida mientras aprenden a comer, está bueno dejarlos jugar (un poco) para que se amiguen con el agua y el jabón,
- Rutinas definidas: cuando vos tenés claro cómo queres que hagan algo (y cuando) es mucho más simple que ellos lo entienden y lo adapten. ¿lo tenés claro? No le cambies todos los días las reglas de juego
- Hablar, contar, explicar: a mí me sirve MUCHO contarles los porqué de las cosas más que imponérselas de prepo. Por más que los veas chiquitos ellos entienden, y si les explicás con amor y con conceptos para su edad, mucho mejor.
Cuando le dijo a mis hijos que vayan a lavarse, en general me muestran las manos y me comentan que están bien. Yo veo las uñas y entro en pánico. Antes, a los gritos los mandaba a lavarse, ahora intento que no sea así. Respiro y va de nuevo. Vamos a intentar sumar hábitos con amor y alegría.
Lifebuoy, líder en jabones antibacteriales de Unilever, preparó éste video para compartir con los peques. Una herramienta más que te puede ayudar a reforzar la rutina de lavado de manos. Tommy vs las bacterías ME GUSTO.
Ya se lo estoy mostrando a mi peque que juega muy parecido en su día a día. Creo que sí me va a servir porque se va a sentir identificado.Divertite con tus hijos, jugá, pasala bien, y ahí con amor y alegría, vamos educando paso a paso, con el ejemplo, con las herramientas que tenemos en nuestros corazones y también, con aquellas que podemos adoptar 🙂 🙂
¡A lavarse las manos! Sí, otra vez -
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