El aceite esencial de tomillo, se extrae de la planta cuyo nombre científico es thymus vulgaris, una de las hierbas medicinales más utilizadas por sus beneficios, además de ser un condimento de los más típico de uso culinario.
Aceite esencial de tomillo y sus propiedades
El aceite esencial de tomillo destaca por sus propiedades, principalmente por ser un bactericida y antiséptico natural. Esto se debe principalmente a uno de sus componentes químicos, el linalol, presente en muchas plantas aromáticas y cuyos beneficios son muy utilizados para combatir infecciones (bacterias, virus y hongos). También, por tener pocas contraindicaciones, es muy utilizado en infecciones infantiles.
Además del linalol, otros componentes de esta planta son el timol, el anetol, el borneoly el carvacrol.
Tomillo: Propiedades, Benefcios, Cómo usarlo y Contraindicaciones
Los usos y aplicaciones principales del aceite esencial de tomillo son como:
- Bactericida y antiviral
- Antiséptico
- Antiespasmódico
- Rejuvenecedor
- Diurético
- Antifúngico
- Insecticida
- Parasiticida
- Expectorante
Estas características hacen de este aceite un gran aliado del botiquín y demuestran los grandes beneficios de esta hierba.
El aceite esencial de tomillo se fabrica con sus diferentes variantes: Thymus vulgaris o tomillo común (tanto linalol como timol) y Thymus mastichina, conocido como tomillo blanco o mejorana. No es raro ver también en tiendas aceite esencial de tomillo con su nombre en inglés (thyme essential oil).
Las variantes más comunes, como el timol y el linalol, tienen propiedades específicas. El aceite esencial de linalol contiene potentes propiedades antifúngicas y antiparasitarias, mientras que el timol es más utilizado como antiséptico.
Ambas son las variantes más utilizadas de este aceite.
El timol es un excelente rejuvenecedor y regenerador de la piel, y por eso se utiliza para tratamientos de cutis, o para limpiezas faciales y problemas como acné, por sus propiedades bactericidas, que impiden la formación de forúnculos y granos.
También es muy útil para la elasticidad de la piel, además hidrata y nutre la piel.
Para usar el aceite esencial se recomienda diluirlo en aceite portador o a través de un difusor.
Contraindicaciones
El aceite esencial de tomillo tiene pocas contraindicaciones, en comparación con sus beneficios. Pese a ello, es importante tomar ciertas precauciones para su empleo.
Debe evitarse su uso para problemas gastrointestinales serios como úlceras de estómago o gastritis. Lo mismo en caso de estreñimiento, ya que contiene propiedades astringentes que podrían agravar el estado.
Las mujeres embarazadas, lactantes y los niños pequeños no deberían utilizar aceite esencial de tomillo.
Tampoco está recomendado para personas que padezcan de hipersensibilidad.
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