Revista Cocina

Aceites Corporales: Definición, propiedades y beneficios claves

Por Dietética Casa Pià

Aceites Corporales: ¿Cuáles son los más beneficiosos para nuestra piel?

¿Qué son los aceites corporales de origen vegetal?

Los aceites corporales de orgine vegetal constituyen una alternativa extraordinaria a la cosmética de cremas y lociones típica en nuestros días. De hecho, existen aceites para cada tipo de piel. En general todos resultan geniales incluso para pieles delicadas.

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Aplicados sobre la piel son sustancias de fácil tolerancia y que procuran a la epidermis, todos los elementos necesarios para su estructura, hidratación y vitalidad.

Además, estos aceites son ricos en vitaminas liposolubles (A,D,E y K) y ácidos grasos esenciales.

¿Cuáles son los aceites corporales de origen vegetal más beneficiosos para nuestra piel?

Aceite de Jojoba

Es en realidad una cera líquida.

  • Equilibra la acidez de la piel
  • Mejora el aspecto de las pieles grasas y mixtas.
  • Proporciona flexibilidad y elasticidad a la piel sin engrasarla.

Extraordinario para tratar acné, exceso de grasa y brillos, actuando como seborregulador.

Aceite de Avellana

El aceite de avellana es uno de los aceites que contiene mayores cantidades de ácidos grasos esenciales, particularmente del grupo omega 9, así mismo contiene vitaminas A y E. Concretamente es:

  • Aceite tónico y no graso
  • Muy penetrante
  • Previene la deshidratación

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Está aconsejado para pieles enrojecidas y frágiles.

Aceite de Almendras Dulces

Es una fuente extraordinaria de vitaminas y minerales y está indicado para pieles con:

  • Dermatitis
  • Grietas
  • Quemaduras ya que es muy hidratante y delicado

Su textura es suave y ligera, combina muy bien con cualquier aceite esencial y es apto para todo tipo de piel, en especial las delicadas.

Nutre suaviza y revitaliza todo tipo de pieles.

Aceite de Aguacate

Es uno de los aceites más fácilmente absorbibles por la piel.

  • Suaviza
  • Fortifica
  • Protege la epidermis

Para pieles secas y deshidratadas, frágiles y con tendencia a hendiduras o grietas.

Aceite de Rosa Mosqueta

 Es muy rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados: Omega 6,Omega 3 y Omega 9.

Estos ácidos grasos son muy nutritivos para la piel y están directamente relacionados con la regeneración de los tejidos.

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  • Previene la aparición de arrugas y estrías
  • Ayuda a curar
  • Reducir las cicatrices

Aceite de Argán

Es uno de los más cotizados y mejor valorados, sobre todo es excelente para pieles maduras.

Es antioxidante, lo que significa que es capaz de combatir los radicales libres para retardar la oxidación y degeneración de los tejidos.

Aceite de Nuez de Albaricoque

Nutre y regenera la piel, le devuelve suavidad y elasticidad, sin engrasar.

  • Potente antiarrugas y tónico cutáneo.

¿Qué Aceite Corporal elijo?

Siempre existe la posibilidad de que un aceite cause reacciones alérgicas, sobre todo en personas con pieles muy sensibles. Por ello, antes de utilizar un aceite por primera vez, es recomendable realizar una prueba de alergia sobre una zona pequeña de piel.

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