Sigue el Bikini Plan con una dieta variada y equilibrada y una forma de vida sana y activa para perder peso despacio pero con aplomo.
Se trata de tomar 3 infusiones al día durante 3 semanas
Las infusiones son:
Lleva: Diente de León, Saúco, Ulmaria y Ortiga, que son cuatro plantas consideradas tradicionalmente como eficaces para la eliminación de toxinas. Además, lleva Té Verde que tiene un fuerte efecto antioxidante y Cola de Caballo, es una buena ayuda para eliminar líquidos.
Segundo paso: Cola de Caballo plus 3: Tómala después de las comidas, es una ayuda natural para eliminar líquidos.
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Contiene Cola de caballo, Ortosifón, Solidago Gigantea y Judias Vainas. Estas cuatro plantas aportan sus propiedades y hacen de eta infusión una ayuda natural para reducir los líquidos de tu cuerpo.Tiene también Piña, que le da un sabroso toque.
Para tomar por la noche, de esta manera ayuda a mantener la línea.
Tiene:
Sen: es una ayuda tradicional para tu momento diario.
Cola de Caballo: ayuda a eliminar líquidos.
Menta: Es el toque final que da sabor a tu infusión.
Admás de todo esto, lleva alcachofa que es muy buena para la digestión y los líquidos.
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Puedes participar por Facebook o por la web.
Han lanzado una aplicación para el teléfono en la que puedes encontrar dieta saludables y consejos de la nutricionista Terica Uriol. Está disponible en App Store y Google Play.
La app te ofrece herramientas útiles, también te da consejos e información para que pueda controlar tu peso de una forma sana y saludable.
Siempre hay que combinar la dieta con el ejercicio para adelgazar en buena salud.