Un plato nutritivo, lleno de vegetales y nada de carne. Muy recomendable para una dieta equilibrada o un plato para los vegetarianos.
Si sois apasionados de la cocina mediterránea, este plato no dudéis en cocinarlo. Las pelotas o albóndigas de tomates bien condimentadas con ricas especias, la cebolla y las uvas pasas son un bocado exquisito para elpaladar.
Albóndigas griegas de tomateAlbóndigas griegas de tomate, ingredientes:1 kilo de tomates.3 cebolla, 4 dientes de ajo.2 huevos, aceite de oliva.Pimienta molida, canela en polvo.Comino en polvo (opcional).1 cucharada de orégano.200 gr de harina.50 gr de uvas pasas sin semillas.Unas hojas de menta o hierbabuena fresca.1 cucharada de perejil fresco, Sal.Para la salsa:200 ml de tomate frito.1 rama de canela.1 pizca de sal.Unas hojas de albahaca fresca.Albóndigas griegas de tomate,elaboración:1.-Pelamos las cebolla y las cortamos en dados pequeños. Pelamos los ajos y los picamos fino. Sofreímos la cebolla, los ajos y las uvas pasas en aceite caliente. dejamos que se poche durante 4 o 5 minutos. Las retiramos del fuego y las dejamos escurrir en un colador.
3.- Freímos las albóndigas en abundante aceite caliente. Dejamos que se cocinen 3 o 4 minutos. colocamos las albóndigas sobre papel absorbente para quitarle el aceite sobrante.
4.- Preparamos la salsa: En un caldero ponemos el tomate frito con las hojas de albahaca, añadimos una pizca de sal, la rama de canela y unas hojas de albahaca fresca. Dejamos que se cocina 10 minutos a fuego medio. Vertemos las salsa por encima de las albóndigas, servimos con un poco de hierbabuena picada por encima.
albóndigas de patatas y pan
albóndigas de calabaza asada