Hoy en el blog te quiero hablar de cosmética natural y de cómo cuidar tu piel. Y quién mejor para hacerlo que Maminat que son especialistas en el tema. Os los dejo.
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y, según la Asociación Española de Dermatología, 1 de cada 3 personas tiene problemas en la piel: eczemas, pieles atópicas, rojeces…
Sin embargo, estamos tan acostumbrados a ver esta parte de nuestro cuerpo que tendemos a pensar que es resistente, pero, en realidad, es la parte que se expone más a los agentes externos: al frío, al calor, a la contaminación de las ciudades, le afecta también lo que comemos… Y el motivo es claro: es la capa más externa de nuestro cuerpo.
Además, para los que creemos que somos seres holísticos, la piel es el espejo de nuestras emociones. Por tanto, no podemos dejar de lado que, si estamos estresados, ansiosos o nos preocupa alguna cosa la piel se siente afectada.
Alimenta tu piel con lo que te gustaría comer
Seguro que nunca comerías algo que llevara petróleo. Y, sin embargo, ¿sabes que la mayoría de los cosméticos contienen derivados del petróleo entre sus ingredientes?
Los productos de cosmética convencional contienen ingredientes que pueden llegar a ser perjudiciales para tu salud pero que se utilizan para que se conserven durante más tiempo como, por ejemplo, los parabenos, que a día de hoy están tan de moda. El problema es que mucha gente todavía desconoce lo que pueden llegar a provocar estos productos y es que, emplear cosméticos que llevan sustancias tóxicas, puede provocarnos problemas en nuestra salud: a nivel nervioso, endocrino, dermatológico…
Por eso, hemos de apostar por alimentar la piel de la forma en la que nosotros comeríamos todos los días. De hecho, si cuando nos ponemos una crema esta se absorbe a través de la piel, podríamos decir que estamos alimentándonos desde nuestra epidermis.
Sin embargo, tenemos a mano otra serie de alternativas para cuidarnos y no tener riesgo de problemas, como la cosmética natural ecológica ¿la conoces? Si quieres nutrir tu cuerpo de una manera sana lo mejor es emplear productos naturales y ecológicos. Así conseguirás aportar a tu cuerpo ingredientes que te da la naturaleza y que beneficiarán a tu salud, y podrás dejar a un lado los productos que no te gustaría que tu organismo ingiriera.
¿Y cómo beneficia la cosmética natural a tu piel?
Cada vez son más las personas que se están apuntando a utilizar lo natural en sus rutinas de belleza para dejar de consumir productos tóxicos y llevar una vida más saludable. De hecho, nuestra marca Maminat cumple con estos requisitos.
Preparamos cosmética natural y ecológica, usamos materias primas españolas y trabajamos con plantas. En nuestro catálogo podéis encontrar: champús para cabellos grasos, normales y secos. Cremas faciales distintas según la edad y tipología de la piel, geles de ducha que pueden usar los que tienen problemas en la piel, contornos de ojos, cremas corporales…
Además, es curioso, la creadora de nuestra marca es una chica valenciana a la que le diagnosticaron un problema en la piel producido, justamente, por las sustancias tóxicas que llevan algunos cosméticos.
La cosmética natural y las alergias
La piel es capaz de tolerar mucho mejor los productos naturales, por lo que, una vez los aplicamos, los absorbe de una manera más sencilla y consigue que su aplicación sea completamente beneficiosa. Una de las ventajas de las cremas ecológicas es que se adaptan mucho mejor a tu piel y, además, la regeneran, la cuidan y la protegen en gran medida.
Las alergias suelen producirlas los conservantes y los perfumes. ¡Mira si en el listado de ingredientes de tus cosméticos aparece la palabra “parfum”! porque si aparece, ya sabes que la manera en la que han conseguido esos olores no es natural, sino sintética.
En la cosmética natural se trabaja con aceites esenciales y con conservantes totalmente naturales. Por eso, la cosmética natural y ecológica que se precie tiene una fecha de caducidad de sus productos que suele ser de un año aproximadamente. ¡Hay tiempo suficiente para poder utilizar el producto!
Además, has de saber que todas las marcas de cosmética natural son “cruelty free”; es decir, los ingredientes nunca son probados en animales.
El estilo de vida afecta a nuestra piel
Como hemos comentado anteriormente, además de cuidar la piel cada día con cosméticos naturales, debemos tener en cuenta los hábitos que estamos llevando en nuestra vida y que pueden no ser beneficiosos para nuestra salud.
La alimentación es uno de los aspectos que más tenemos que cuidar. Es muy importante cubrir todas nuestras necesidades de nutrientes y para ello tenemos que consumir los alimentos necesarios que nos aporten vitaminas y minerales y, además, hidratarnos de forma correcta para que nuestra piel tenga un aspecto mucho más sano.
Llevar una rutina de actividad física también es muy recomendable para que mejore nuestro bienestar. Tener un tiempo adecuado de descanso y quererse a uno mismo es imprescindible, ya que estos hábitos también influyen en nuestro estado de ánimo y en nuestro físico y, si no los seguimos, los problemas se verán reflejados en nuestra piel.
Y, por supuesto, tendremos que limpiar nuestra piel del rostro todos los días, vayamos o no vayamos maquillados con un producto específico para ello.
Recuerda que, aunque al principio cueste hacerse a la idea de llevar a cabo una rutina del cuidado de tu piel, con el paso del tiempo, no te arrepentirás. Verás tu piel muchísimo más sana e incluso conseguirás estar mejor contigo mismo. Y, además, conseguirás llevar una vida más saludable y ayudarás a proteger el medio ambiente.