El problema aquí es no saber si su acidez es de un exceso de ácido estomacal .Esto es un mito de la industria de los antiácidos decidido hace décadas para vender sus productos llamados anti-acidez estomacal.El hecho es que el 90% o más de las personas que sufren de desequilibrios digestivos tienen una falta de ácido estomacal.Puede que te sorprenda saber que los síntomas de la falta de ácido estomacal o de una abundancia excesiva de ácido en el estómago son típicamente las mismas. Usted puede tener ardor de estómago de una incapacidad para digerir adecuadamente los alimentos. Esta falta de ácidos digestivos conduce a la acidez ya que todos los alimentos que consume sólo se sienta en su intestino.Sin ácido adecuado del estómago usted no puede digerir sus comidas.Usted necesita tener suficiente ácido gástrico para que su comida se descomponga químicamente a pequeñas moléculas de grasa, carbohidratos y nutrientes necesarios para el ácido del estómago y otras cosas necesarias para la vida. . . eso sería un alivio natural.Tener acidez podría significar que sufre de un tipo lento de la inanición nutricional. Sólo porque usted esta comiendo comida no quiere decir que obtiene los beneficios de ese alimento.El ardor de estómago es simplemente una señal que trata de que usted se de cuenta de que algo malo está causando su malestar. . . el dolor de la acidez.Tomar algún tipo de antiácido para aliviar el ardor de estómago puede parecer tener sentido a primera vista, pero teniendo en cuenta que? Aprenda a escuchar a su inteligencia interior.
El alivio natural real para la acidez estomacal podría saciar sus necesidades celulares más profundas. Si usted carece de ácido en el estómago, necesita fuentes minerales de las verduras de hoja verde para ayudar al cuerpo a restablecer el equilibrio digestivo. En primer lugar usted puede tener que ir, literalmente, a través de un período de ayuno para ayudar a su intestino a digerir y a la desintoxicación. . . eso sería una forma de alivio natural para la acidez estomacal.Si usted es realmente uno de los raros casos en que realmente sufren de una producción excesiva de ácido en el estómago, entonces usted necesitará encontrar la causa para experimentar realmente algún alivio.El duradero alivio natural para la acidez estomacal es eliminar lo que la causa y dejar de pensar en lo que necesita para bloquear las señales de su interior, aprender a escuchar mejor.