Para tener una relacion de pareja 10, lo mejor es poner a puntos unas cuantas cositas, unos detalles que indiquen que somos capaces de expresar variedad de emociones... aqui, hoy, te dejo unas cuentos puntos a tener en cuenta:
- Enseña la expresion de emociones, comenzando tu como ejemplo principal.
- Cuando tu pareja lo realice, utiliza palabras positivas (refuerzo) para que vaya aprendiendo. Nunca desde el reproche.
- Ponle más énfasis en las cosas que te gustan y las que hace bien, más que en las que te desagradan, y házselo saber.
- Evita las comparaciones con otras parejas, en cualquier caso.
- Expresa tus deseos y necesidades siempre en positivo: "Me encanta cuando llegas y me das un beso" que "Nunca me das un beso cuando llegas" .
- Sustituye las dichosas palabras NUNCA, JAMÁS, o SIEMPRE por: algunas veces, de vez en cuando, es decir, expresiones positivas, etc. “Nunca me das un beso, siempre tengo que acercarme yo" mas bien “Me encanta cuando me das un beso, podrias darmelo mas a menudo".
- Cambiar el SER por ESTAR: La utilizamos para calificar o asignar a la pareja una conducta negativa y permanente. "Eres muy frio conmigo" por "Hoy siento que estas siendo mas frio".
Aprender a verbalizar y cambiar ciertos puntos en las conversaciones generará positividades a la pareja, y asi, crearán lazos mas positivos.
Vosotros, ¿que pensais?