Aqui tienes las recetas ideales para despues de unas fiestas de comilonas menu del 7 al 13 de enero

En este menú os quiero dejar recetas para que os venga bien para cocinar, y solucionaros el pensar ¿que vamos a comer hoy?, serán recetas adaptadas según la estación del año y claro esta, sus ingredientes también serán de temporada, espero que os ayude.
SMOOTHIES VERDE QUEMAGRASA Y ELIMINADOR DE TOXINAS

Para el desayuno:

• SMOOTHIES VERDE QUEMAGRASA Y ELIMINADOR DE TOXINAS

ENSALADA DE JUDIAS BLANCAS CON BACALAO
Lunes:

• Comida:MERLUZA CON SALSA DE BIMI
• Cena: CALDO DE VERDURAS CON TEMPURA DE VERDURAS

Martes:

• Comida:ENSALADA DE JUDIAS BLANCAS CON BACALAO
• Cena: AGUACATE RELLENO

TORTIILA DE PATATAS SALUDABLE (LIGHT) (2CUCHARADAS DE ACEITE)
Miércoles:

• Comida:  CREMA DE COLIFLOR
• Cena: SANDWICH FIT

Jueves:

• Comida: TORTILLA DE PATATAS SALUDABLE (LIGHT) (2 CUCHARADAS DE ACEITE)
• Cena: ALCACHOFAS AL MONTILLA

HAMBURGUESA SALUDABLE DE POLLOViernes:

• Comida: ARROZ FRITO DE COLIFLOR O ARROZ DE COLIFLOR A LAS TRES DELICIAS
• Cena: RECETA FRESQUITA Y LIGERA DE ESPARRAGOS BLANCOS CON SALMON

Sábado:

• Comida: HAMBURGUESA SALUDABLE DE POLLO
• Cena: MINI PIZZAS DE BERENJENAS

Domingo:

• Comida: ESPAGUETIS INTEGRAL CON VERDURAS
• Cena: ESPARRAGOS VERDES AL HORNO

TARTA DE PIÑA (SIN HORNO)Postres:

• PUDIN DE PAN DE CENTENO CON MANZANA Y NUECES
• BIZCOCHO DE TE VERDE CON JENGIBRE Y NARANJA
• TARTA DE PIÑA (SIN HORNO) 
• POSTRE DIGESTIVE

Todo trabajo tiene su recompensa y mi recompensa es leer tus comentarios, no te vayas sin dejar el tuyo, muchas gracias!!!!!!!!