Banana

De acuerdo a una investigación científica japonesa, la banana completamente maduro con manchas oscuras sobre la cáscara, produce una sustancia llamada “factor de necrosis tumoral” que tiene la capacidad de combatir las células anormales. 
Cuanto más maduro, mejor es su capacidad anti cancerígena. Las manchas oscuras lo hace más alcalino y ocho veces más eficaz en la mejora de las propiedades de los glóbulos blancos de la sangre que cuando está en su estado verde. Comer de 1 a 2 plátanos al día te aumentará tu inmunidad.