Batido de fresa rápido

Por Sildan

Hoy visitamos la cocina de Laura.. que nos deleita con este delicioso y refrescante batido de fresa.. podemos además hacerlo en su versión light para aquellos que no queréis añadir calorías de más a vuestra dieta.. sea como sea.. podéis hacer una pausa en vuestros quehaceres diarios y daros este pequeño capricho compuesto de fruta y lácteos..

Necesitamos:

  • 1 yogur (normal, desnatado o griego)
  • una ración de fresas al gusto
  • azúcar para adornar el vaso o copa
  • medio vaso de leche (entera o desnatada)
Lavamos las fresas.. Batimos las fresas, el yogur y la leche..


Para adornar la copa la mojamos en agua y pasamos el borde por azúcar..

Echamos el batido y adornamos como más os guste..Para media mañana.. la merienda.. cuando más os apetezca.. en cinco minutos lo tendréis listo para disfrutar..Espero que os guste..