Hoy visitamos la cocina de Laura.. que nos deleita con este delicioso y refrescante batido de fresa.. podemos además hacerlo en su versión light para aquellos que no queréis añadir calorías de más a vuestra dieta.. sea como sea.. podéis hacer una pausa en vuestros quehaceres diarios y daros este pequeño capricho compuesto de fruta y lácteos..
Necesitamos:
- 1 yogur (normal, desnatado o griego)
- una ración de fresas al gusto
- azúcar para adornar el vaso o copa
- medio vaso de leche (entera o desnatada)
Para adornar la copa la mojamos en agua y pasamos el borde por azúcar..