Té verde: beneficios
Propiedades y beneficios del té verde
El té verde es una de las bebidas que más beneficios aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen -muchas de ellas comprobadas científicamente- se encuentran la de ser antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre esta gran infusión.Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde:
- El té verde se
destaca por ser uno de los más poderosos antioxidantes. Su alto
contenido de catequinas e isoflavonas lo transforman en un perfecto
aliado para luchar contra el envejecimiento, colaborar con la
circulación y evitar el endurecimiento de las paredes arteriales, entre
muchas otras cosas.
- El té verde sería anticancerígeno. Ya son
muchas las investigaciones favorables que hablan sobre el tema y se cree
que esto se debería también, a su gran contenido de antioxidantes. Por
ejemplo, el té verde sería el responsable de la baja tasa de cáncer en Asia, también bueno para la próstata y asimismo se lo indica como bueno para la prevención de varios tipos de cáncer.
- Se cree firmemente que el té verde para perder peso puede llegar a resultar muy efectivo. De hecho, hay investigaciones que determinaron que reduce la acumulación de grasa en el hígado y que es un buen agente de termogénesis.
- El té verde tiene capacidades estimulantes, ya que posee cafeína y ayuda a la concentración y el trabajo mental.
- El té verde sería bueno para la prevención de caries. Según estudios que se han realizado en Asia, los habituales consumidores de la bebida tienen menos problemas en sus dentaduras que quienes no lo hacen. Las últimas investigaciones hablan de que, además, el té verde es bueno para los dientes y encías en general.