Britney Spears protagoniza la portada de la edición de enero de la revista ‘Women’s Health’ luciendo un cuerpo perfecto.
En las páginas interiores, la cantante revela los trucos para mantener su envidiable figura: “El ejercicio diario es muy importante para mí, tanto mental como físicamente”, afirma.
Britney confiesa que no necesita entrenador para mantener la motivación necesaria para ejercitarse a diario: “No me molesta el ejercicio”.
La cantante sigue unas rutinas para el show que ofrece en Las Vegas, además de practicar yoga, y eso la mantiene en forma: “Bailar es un cardio increíble y divertido al mismo tiempo”.
Spears, que ha sido madre en dos ocasiones, dice haber tenido que hacer más esfuerzo para recuperar su figura.
“Después de cinco años empecé a notar los cambios en mi cuerpo. Mis caderas están un poco más anchas porque tuve niños. Por eso fue crucial para deguir haciendo ejercicios. La consistencia es la clave”, explica.
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Foto: Women’s Health
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