Cuando no se encuentra descanso en uno mismo, es inútil buscarlo en otra parte
François de la Rochefoucauld, 1613-1680, escritor francés.
Allá donde vayas, vas tú. Y contigo va tu mente, y en ella transportas todas tus preocupaciones, todos tus miedos, todas tus creencias, etc. Por lo que allá donde estés podrás encontrar el descanso si en ti hay paz, y allá donde vayas encontrarás miedo si en ti hay miedo, o preocupación o ruido, si en ti hay preocupación o ruido.
Es preciso profundizar en el conocimiento de uno mismo, para ser nosotros quienes gestionemos nuestras preocupaciones, nuestros miedos, nuestras creencias, etc. y no dejar que sean ellas quienes nos controlen, y nos roben este seguro merecido descanso tan necesario en estos tiempos de correr y trabajar sin horario.
Te invito a que utilices estos días siguientes para conocerte mejor y desde ese conocimiento y aceptación, descanses.
Recuerda cuántas veces te preocupaste por cosas que nunca llegaron a ocurrir, recuerda cuál era la gran preocupación que te quitó el sueño esa noche de hace un año. Probablemente ya no lo recuerdes, porque en realidad no era tan importante.
También te animo a que tomes perspectiva, las cosas a veces no son como parecen ser.Fuente: Desde la Trinchera.
C. Marco